ما ما سایت

متن مرتبط با «آوردن» در سایت ما ما سایت نوشته شده است

به یاد آوردن خصوصیات مثبت همسر وقت عصبانیت | روش برخورد با همسر عصبانی

  • به یاد آوردن خصوصیات مثبت همسر وقت عصبانیت یک تکنیک مثبت است. خشم را با خشم برنگردان. روش برخورد با همسر عصبانی را یادبگیرید. در عوض، احساسات خود را کنترل کنید. منظور از اهتمام همین است.خصوصیات مثبت همسر وقت عصبانیتهمانطور که ممکن است به طرز دردناکی متوجه شده باشید، خشم می تواند برای روابط مضر باشد . نگرش و رفتارهای منفی یک شریک عصبانی می تواند انرژی شما را تخلیه کند، احساس ناامیدی و ناشناخته ای در شما ایجاد کند و نه تنها رفاه شما، بلکه سلامت شراکت را نیز تضعیف کند.با این حال، اگر بتوانید به طرز ماهرانه ای با یک شریک عصبانی برخورد کنید، ممکن است رابطه شما به طرز چشمگیری تغییر کند. در اینجا چند استراتژی موثر برای مقابله با شریک عصبانی وجود دارد.۱٫ تنش زدایی و خنثی کردن احساساتوقتی سعی می کنید شریک عصبانی را کنترل کنید، ممکن است حالت تدافعی و عدم همکاری بیشتر داشته باشد. عصبانی شدن در پاسخ به خشم شریک زندگی غیرعاقلانه است. بهتر است اجازه دهید طرف مقابل عصبانی شود و متوجه شوید که در نهایت آرام می شود. هرچه آرامتر بمانید، خشم آنها سریعتر فروکش می کند.به این ترتیب شرایط را کاهش می دهید. هدف نهایی تنش زدایی، کاهش شدت عاطفی و هدایت خصومت به سمت افزایش همکاری است.۲٫ قاطعانه و محترمانه رفتار کنیدقاطعانه عمل کردن، فرآیند اتخاذ موقعیتی است که در آن بتوانید خواسته های خود را به طور مستقیم و محترمانه بیان کنید و در عین حال احساسات و خواسته های شریک زندگی خود را نیز در نظر بگیرید.وقتی با قاطعیت محترمانه رفتار می کنید و صحبت می کنید، مطمئن، صادق و باز هستید. در عین حال، با قاطعیت، به شریک زندگی خود قدرت می دهید تا مسئولیت خود را به عهده, ...ادامه مطلب

  • کدام بازیگران فرزندشان را در خارج به دنیا آوردند؟

  • نوآوران آنلاین - فریبا نادری (بازیگر ۳۳ ساله ایرانی) که آخرین ماه های بارداری اش را سپری می کند و به تازگی به همراه همسرش به کانادا سفر کرده است و قصد دارد همچون دیگر چهره های هنری فرزندش را در خارج به دنیا آورد تا اقامت آن کشور را بدست آورند. شیلا خداداد ، سام درخشانی ، روناک یونسی ، مهناز افشار و … از دیگر بازیگرانی بودند که فرزندشان در خارج به دنیا آمد., ...ادامه مطلب

  • بلای سیاهی که پزشکان بر سر زن باردار در بیمارستان آوردند!!+عکس

  • نوآوران آنلاین -  خانواده استرالیایی که مدتی قبل دختر 34 خود به نام "نیکول یاران" را بر اثر سرطان روده از دست دادند، سعی دارند با انتشار آخرین تصاویر از دخترشان در بستر مرگ، مردم را نسبت به این بیماری خطرناک هوشیار کنند. این خانواده همچنین به تشخیص اشتباه پزشکان اشاره کردند و اینکه آنها چقدر در مرگ دخترشان مقصرهستند. "کتی ناریر"مادر قربانی با غم اندوه از سه نوه اش گفت که پس از مرگ دخترش دیگر آنها مادر ندارند و اگر پزشکان علائم بیماری فرزندش را نادیده نمی گرفتند او قطعا الان نجات پیدا کرده بود. این زن داغ دیده همچنین به زمانی اشاره کرد که دخترش یک جنین پسر در شکم خود داشت و تازه آن موقع پزشک Doctor با سونوگرافی وجود هشت تومور به اندازه توپ گلف را درون بدن او تشخیص داد. در آن زمان نیز به خاطر بارداری زن بیمار، دیگر امکان شیمی درمانی وجود نداشت. بنا بر اظهارات این زن، زمانی که نیکول به خاطر دردهایش به پزشک مراجعه کرد، آنها از انجام هرگونه آزمایش خودداری کردند و به او گفتند که هیچ جای نگرانی وجود ندارد. تنها چیزی که پزشکان برای وضعیت بحرانی نیکول تجویز کردند داروی ضد التهاب برای ..., ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها