ما ما سایت

نوآوران آنلاین - فریبا نادری بازیگر سینما و تلویزیون که پس از سالها که از فوت همسر سابق می گذرد به تازگی ازدواج کرده است وی در حال حاضر در انتظار به دنیا آمدن اولین فرزند خود به سر می برد. در ادامه عکس بدون آرایش فریبا نامداری را در دوران بارداری در یک کافه می بینید, ...ادامه مطلب

تیلور سوئیفت، ستارۀ پرآوازۀ موسیقی پاپ بعد از اینکه متوجه شد یکی از طرفدارانش هشت ماه بارداری را بی خانمان بوده برای او و همسرش خانه خرید., ...ادامه مطلب

دو مدل ماساژ می تواند به شکلی باور نکردنی موثر و مفید باشند. ماساژ بارداری و ماساژ نوزاد. اما چگونه؟, ...ادامه مطلب

به زنان باردار گفته می شود باید جنبه های زیادی از زندگی خود را تغییر دهند، از غذا خوردن گرفته تا پرواز با هواپیما. اما آیا این باورها حقیقت دارند؟ به نقل از بی بی سی، زمانی که زنان خبر بارداری خود را به دوستان و خانواده می دهند، با موجی از توصیه و نصیحت روبرو می شوند. اما در اکثر مواقع این توصیه ها مبنای علمی ندارند. در اینجا به سه مورد از رایج ترین توصیه های بی اساس بارداری می پردازیم: خوردن به اندازه دو نفر متأسفانه کالری اضافی تأثیری بر رشد جنین ندارد. حتی در سه ماهه دوم زنان علاوه بر 2000 کالری توصیه شده در روز، تنها به 200 کالری بیشتر نیاز دارند. 200 کالری برابر با یک دونات یا یک قاشق مایونز است. زنان حتی می توانند بدون آسیب رساندن به جنین رژیم بگیرند. درواقع رژیم های سالمی که هدفشان کاهش وزن نیست، هم برای مادر و هم برای کودک مفیدند. آزمایشی بر روی هفت هزار زن باردار انجام شد که نشان داد کسانی که از رژیم غذایی پیروی می کردند، به طور متوسط 3.84 کیلوگرم کمتر از دیگر زنان وزن اضافه کردند. در این مطالعه به برخی زنان رژیم غذایی متعادل داده شد و به برخی دیگر رژیم غذایی کم گلوکز ..., ...ادامه مطلب

خواص آناناس و تو ضیحاتی در باره ی آناناس و دیابت/خواص آناناس در لاغری/خواص آناناس برای بارداری,آناناسخواص,باورتان ...ادامه مطلب

زایمان فیزیولوژیک، طی شدن روند طبیعی زایمان بدون هیچ گونه دخالت دارویی و پزشکی است که با اطلاع رسانی و افزایش آگاهی مادران، می توان آن ها را به انجام زایمان طبیعی تشویق کرد. آموزش های دوران بارداری و برگزاری کلاس های آمادگی برای زایمان راهی مناسب برای افزایش خدباوری زنان است.,بارداری؛,راهکاری,خودباوری ...ادامه مطلب

بارداری، دوران طلایی زندگی یک زن است. اما به محض اینکه خبر بارداری تان را به اطرافیان اعلام می کنید، احتمالا با توصیه ها و پندهای فراوانی در مورد بایدها و نبایدهای بارداری بمباران می شوید!,باورهای,بارداری ...ادامه مطلب

مرد جوان فریاد زد: «زنده است!» نیروهای امدادی به سمت صدا رفتند. مرد جوان با اشک اسم همسرش را صدا می زد و حالا دیگر فریادهایش پاسخ داشت.,بارداری ...ادامه مطلب

پایگاه خبری لقمه: بسیاری از خانم ها به دنبال روش های مختلف برای بارداری هستند اما متخصصان مصرف برخی موادغذایی را برای افزایش قدرت باروری توصیه می کنند. به گزارش پایگاه خبری  لقمه  ،  کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خوددریافتند رعا, ...ادامه مطلب

خواص شلغم خواص شلغم ، شلغم نه تنها فقط خواص ضد سرماخوردگی دارد، بلکه برای درمان بسیاری از امراض دیگر و سلامت عمومی بدن بسیار تاثیرگذار است. همین که سبزیجاتی نظیر شلغم، وسایل ترشی، خرمالو و انار رو می بینیم خودش نشوندهنده شروع سرما و تغییر حال و هوای,باورنکردنی,پاییزی؛کاهش ...ادامه مطلب

جام جم/ البته باورهای درست و غلطی هم در این زمینه وجود دارد که به مهم ترین آنها می پردازیم. مشکلات ژنتیک والدین باعث سقط جنین می شود؟ خیر. بیشتر سقط هایی که در سه ماهه اول بارداری رخ می دهد، به دلیل ناهنجاری های کروموزومی در جنین است و ربطی هم ب,شایعاتی ...ادامه مطلب

به گزارش خبرنگار حوزه  کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛  حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. طبیعی ترین روش کاهش وزن با خوردن پروتئین، بدن برای هضم و سوخت وساز، کالری می سوزاند. بنابراین، یک رژیم غذایی با پروتئین زیاد می تواند سوخت و ساز (متابولیزم) بدن را به ۸۰ تا ۱۰۰ کالری در روز افزایش دهد. داشتن یک رژیم غذایی مملو از پروتئین باعث می,باورنکردنی,غذاهایی,صبحگاهی ...ادامه مطلب

بانو نیوز - مواد غذایی خاصیت هایی برای بدن دارند که استفاده نادرست از آنان باعث ضرر و زیان در بدن می شود. به گزارش بانو نیوز ، طبیعی ترین روش کاهش وزن با خوردن پروتئین، بدن برای هضم و سوخت وساز، کالری می سوزاند. بنابراین، یک رژیم غذایی با پروتئین زیاد می تواند سوخت و ساز (متابولیزم) بدن را به 80 تا 100 کالری در روز افزایش دهد. داشتن یک رژیم غذایی مملو از پروتئین باعث می شود، شما احساس سیری کنید ,باورنکردنی ...ادامه مطلب

سلامت نیوز/ بیماری های قلبی و مزمن تهدیدی جدی برای حیات انسان هستند، اما برای پیشگیری و کنترل این بیماری های خطرناک در کنار روش های درمانی می توانید از خواص میوه های طبیعی نیز بهره بگیریدان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف انبه می تواند از ابتلای فرد به بیماری های قلب . کارشناسان اساس این پژوهش دانشمندان با تجزیه و تحلیل خواص انبه دریافتند مصرف آن افزون بر درمان بیماری های قلبی - عروقی و دی,تغذیه,انبه؛,درمانگر,باورنکردنی ...ادامه مطلب

روز نو : زایمان پروسه ای دردناک و است اما زن باردار که برای انجام کاری سوار بر موتور به شهر رفته بود در شرایط باورنکردنی نوزاد خود را به دنیا آورد ، زایمان روی موتور اتفاقی بود که خود او را هم مثل رهگذران متعجب کرده بود.  این زن که در هفته ی 34 بارداری بوده است هنگام رانندگی متوجه شد که نوزادش در حال به دنیا آمدن است برای همین موتور خود را متوقف کرد و از افرادی که از پیاده رو در حال حرکت بودند ک,زایمان,نکردنی,موتور,سیکلتعکس ...ادامه مطلب