ما ما سایت

سلامت , مجله جامعه زنان بارداری که حداقل دو بار در روز میزان توصیه شده کولین را در سه ماهه آخر بارداری مصرف می کنند، نوزادشان از فواید شناختی متعددی بهره می برد. به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، یافته های مطالعه محققان دانشگاه کُرنل آمریکا نشان می دهد مصرف مواد خوراکی نظیر زرده تخم مرغ، گوشت قرمز کم چرب، ماهی، مرغ، حبوبات، مغزیجات آجیلی و سبزیجات خانواده کلم ها در طول بارداری که غنی از ماده مغذی "کولین" است مغز نوزاد را تقویت می کند. ماری کودیل، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «در مطالعات قبلی بر روی مدل های حیوانی مشخص شده است که افزودن مقادیر بیشتری از این ماده مغذی به رژیم غذایی مادر باردار، دارای فواید متعددی برای عملکرد شناختی نوزاد در طول عمرش است.» «مطالعه ما نشان می دهد که نتیجه مشابه در مورد انسان ها هم قابل مشاهده است.» این یافته مهم است چراکه کولین باید در طول بارداری زیاد مصرف شود درحالیکه اکثر زنان کمتر از میزان توصیه شده ۴۵۰ میلیگرم در روز را مصرف می کنند. در این مطالعه، ۲۸ زن به طورتصادفی به دو گروه تقسیم شدند. مصرف کولین و سایر مواد مغذی به شدت ..., ...ادامه مطلب

به دنیا آمدن نوزادان دوقلو دنیایی از هیجان را به همراه می آورد. تحقیقات نشان می دهد در بسیاری از کشورهای جهان روند به دنیا آمدن دوقلو و چندقلوها درحال افزایش است که در این میان پیشرفت های علم پزشکی نیز تأثیر بسزایی داشته است. در آمریکا از هر یکصد بارداری، سه مورد به دوقلو یا چندقلوزایی منجر می شود. اما به دنیا آوردن و بزرگ کردن این دسته از نوزادان کار به مراتب سخت تری نسبت به سایر موارد عادی است. حتی مادرانی که پیشتر تجربه تولد نوزاد را داشته اند هم در مواجهه با دوقلو یا چندقلوزایی خود را دچار نوعی چالش می بینند و به خوبی نمی دانند که پس از آوردن نوزادان از بیمارستان به خانه چه کارهایی را باید در اولویت انجام قرار دهند. درحالی که باید پذیرفت به دنیا آمدن دوقلوها لذتی مضاعف را نصیب والدینشان می کنند اما این تنها یک روی سکه است. درواقع از همان روزی که مشخص می شود قرار است دوقلو یا چندقلو به دنیا بیاید، زن و مرد احساس وظیفه بیشتری کرده به طوریکه حتی برای کسب درآمد بیشتر به اضافه کاری و تلاش مضاعف فکر می کنند. به طور کلی انجام برنامه ریزی مناسب برای مدیریت فرآیند تربیت نوزادان دو ..., ...ادامه مطلب

رکنا:قرص های ضد بارداری به دلیل دارا بودن ترکیبات هورمونی ریسک ابتلا به سرطان را در زنان افزایش می دهد., ...ادامه مطلب

می توانید به راحتی خطر ابتلای به بیش فعالی را در کودکان کاهش دهید. نتیجه تحقیق جدید در نروژ نشان می دهد زنانی که در دوران بارداری زیاد استامینوفن مصرف می کنند، احتمال ابتلای فرزند آنها به ADHD (اختلال کم توجهی - بیش فعالی) افزایش می یابد. به گزارش خبر فوری ، بیش فعالی، یک اختلال رفتاری رشدی است. معمولاً کودک توانایی دقّت و تمرکز بر روی یک موضوع را نداشته، یادگیری در او کند است و کودک از فعّالیّت بدنی غیر معمول و بسیار بالا برخوردار است.,استامینوفن,بخوانند ...ادامه مطلب

زندگی آنلاین/ بارداری دوقلوها پیچیدگی های خاص خودش را دارد. غذای مناسب و کافی خوردن، ورزش ملایم و سبک انجام دادن، نوشیدن مایعات کافی، دریافت حمایت اطرافیان و دوستان و ... همگی نیاز است. بارداری دوقلوها پر از هیجان است، اما در کنار تمام هیجانات باید د,مادرانی,بخوانند ...ادامه مطلب

مهتاب مسعودی فر کارشناس مامایی بررسی انواع روش زایمان طبیعی خانم های باردار بخوانند پزشکان پس از سنجیدن عوامل بسیاری یکی از دو روش زایمان (طبیعی و سزارین) انتخاب می کنند. اگر شرایط کاملا عادی و طبیعی باشد، پیشنهاد پزشک معالج زایمان طبیعی است. این طبیعی بودن فاکتورهای بسیاری دارد؛ به طور مثال، سایز جنین باید با اندازه های لگن مادر تناسب داشته و پیش بینی عبور جنین از لگن مادر برای پزشک امکان پذیر با,بخوانند ...ادامه مطلب

متخصص زنان، زایمان و نازایی به خانم ها توصیه کرد قبل از بارداری به طور حتم برای انجام آزمایشات مربوطه و دریافت مشاوره به یک متخصص زنان مراجعه داشته باشند.,خانم,نکات,بخوانند ...ادامه مطلب