ما ما سایت

متن مرتبط با «برخورد» در سایت ما ما سایت نوشته شده است

به یاد آوردن خصوصیات مثبت همسر وقت عصبانیت | روش برخورد با همسر عصبانی

  • به یاد آوردن خصوصیات مثبت همسر وقت عصبانیت یک تکنیک مثبت است. خشم را با خشم برنگردان. روش برخورد با همسر عصبانی را یادبگیرید. در عوض، احساسات خود را کنترل کنید. منظور از اهتمام همین است.خصوصیات مثبت همسر وقت عصبانیتهمانطور که ممکن است به طرز دردناکی متوجه شده باشید، خشم می تواند برای روابط مضر باشد . نگرش و رفتارهای منفی یک شریک عصبانی می تواند انرژی شما را تخلیه کند، احساس ناامیدی و ناشناخته ای در شما ایجاد کند و نه تنها رفاه شما، بلکه سلامت شراکت را نیز تضعیف کند.با این حال، اگر بتوانید به طرز ماهرانه ای با یک شریک عصبانی برخورد کنید، ممکن است رابطه شما به طرز چشمگیری تغییر کند. در اینجا چند استراتژی موثر برای مقابله با شریک عصبانی وجود دارد.۱٫ تنش زدایی و خنثی کردن احساساتوقتی سعی می کنید شریک عصبانی را کنترل کنید، ممکن است حالت تدافعی و عدم همکاری بیشتر داشته باشد. عصبانی شدن در پاسخ به خشم شریک زندگی غیرعاقلانه است. بهتر است اجازه دهید طرف مقابل عصبانی شود و متوجه شوید که در نهایت آرام می شود. هرچه آرامتر بمانید، خشم آنها سریعتر فروکش می کند.به این ترتیب شرایط را کاهش می دهید. هدف نهایی تنش زدایی، کاهش شدت عاطفی و هدایت خصومت به سمت افزایش همکاری است.۲٫ قاطعانه و محترمانه رفتار کنیدقاطعانه عمل کردن، فرآیند اتخاذ موقعیتی است که در آن بتوانید خواسته های خود را به طور مستقیم و محترمانه بیان کنید و در عین حال احساسات و خواسته های شریک زندگی خود را نیز در نظر بگیرید.وقتی با قاطعیت محترمانه رفتار می کنید و صحبت می کنید، مطمئن، صادق و باز هستید. در عین حال، با قاطعیت، به شریک زندگی خود قدرت می دهید تا مسئولیت خود را به عهده, ...ادامه مطلب

  • عکس العمل و نحوه برخورد مردم با ستاره های باردار!

  • نحوه برخورد مردم با بارداری ستاره ها نحوه برخورد مردم با بارداری ستاره ها , ستاره ها هم مانند ما افراد عادی هستند که با بازی در تلویزیون یا فعالیت در دنیای موسیقی و… به شهرت رسیدند اما مردم گاهی این واقعیت را فراموش می کنند و آنها را افرادی غیرعادی می خوانند. به عنوان مثال بارداری ستاره ها از جمله خبرهایی است که موجب عکس العمل های عجیب و غریبی از مردم می شود. در این مطلب نحوه برخورد مردم با ستاره, ...ادامه مطلب

  • وعده های وزیر کار از ریشه کن شدن فقر مطلق تا برخورد با اخراج بانوان به علت بارداری

  • وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی وعده داددر 2 سال آینده فقر مطلق در کشور ریشه کن شود و از سویی هیچ فردی در کشور از تحصیل باز نماند. به گزارش خبرنگار گروه اقتصادی آنا، علی ربیعی در برنامه تلویزیونی تهران بیست به تشریح عملکرد 4 ساله خود در وزارت تعاون و برنامه های آتی خود پرداخت و افزود: وزارت تعاون به صورت قانونی نباید شغل ایجاد کند و مسئولیتی در این زمینه ندارد بلکه مسئولیت اصلی ما ایجاد بسترهایی ب,وعده,وزیر,ریشه,مطلق,برخورد,اخراج,بانوان,بارداری ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها