ما ما سایت

مشاوره خیانت به طیف وسیعی از مسائل عاطفی و رابطه ای که پس از وقوع خیانت به وجود می آیند، می پردازد. سایت مشاوره ازدواج را برای زوج ها فراهم می کند تا دلایل اصلی خیانت را کشف و درک کنند و به آنها کمک می کند تا مسائل مربوط به اعتماد، ارتباط و صمیمیت عاطفی را بررسی کنند.علاوه بر این، به افراد کمک می کند تا با احساساتی مانند احساس گناه، اضطراب و خشم کنار بیایند و در عین حال راهکارهایی برای جلوگیری از خیانت در آینده ارائه می دهند.بازسازی اعتماد و التیام زخم های عاطفیمشاوره خیانت به روند بازسازی اعتماد با تقویت ارتباط باز و صادقانه بین شرکا کمک می کند. از طریق تکنیک‌ها و تمرین‌های درمانی، زوج‌ها می‌توانند زخم‌های عاطفی ناشی از خیانت را برطرف کنند و به درمان خیانت‌شده و خیانت‌کننده کمک کنند. مشاوره خیانت با فراهم کردن فضایی امن برای ابراز احساسات، به افراد این امکان را می دهد که درد و عصبانیت خود را برطرف کنند و به تدریج پیوند عاطفی ضروری برای یک رابطه سالم را بازسازی کنند(منبع).آیا خیانت هرگز از آسیب دیدن باز می ماند؟ممکن است مدتی طول بکشد تا درد کاهش یابد و بهبودی می تواند یک روند تدریجی و مداوم باشد. ممکن است هرگز به طور کامل از بین نرود، اما با گذشت زمان می تواند شدت آن کمتر شود. بازسازی اعتماد و ترمیم رابطه نقش بسزایی در کاهش درد ناشی از خیانت خواهد داشت.آیا در مورد ریشه های خیانت میدانید؟چند درصد از ازدواج ها از خیانت جان سالم به در می برند؟در حالی که تحقیقات جامع تری مورد نیاز است، تخمین زده می شود که تقریباً ۵۳ درصد از ازدواج هایی که در آنها خیانت کشف شده است، پس از حل مشکلات با یکدیگر توانسته اند بهبود یابند و حتی رشد کنند.خیانت یکی از رایج ترین مشکلات ارائه شده برای درمانگ, ...ادامه مطلب

نکاتی مهم و ضروری برای داشتن ازدواجی موفق و زندگی رویایی و شیرین چیست؟داشتن ازدواجی موفق۱. اگر میخواهید ازدواجی موفق و روبه تکامل داشته باشید باید از ته قلب بخواهید.ازدواج شما امری مهم است پس زمان و توجه لازم را برای آن صرف کنید. حرفهائی که به زبان میآورید و آنچه مه در نظر دارید برای ازدواجتان انجام دهید اهمیتی ندارند؛ باید دست به عمل زد. صدای عمل از تمام صداها رساتر است.نکته: به آنچه که برای ازدواجتان انجام دادهاید دقت کنید و مطمئن شوید آنها با حرفها و مقاصد شما هم راستا بودهاند. آیا زمان و انرژی لازم را صرف بهبود روابط خود کرده اید؟۲. به جای نقطه ضعفها، نکات منفی و آن خصوصیاتی که در همسر خود دوست ندارید.بر نقاط قوت و دوستداشتنی او تمرکز نمائید.در حقیقت هر آنچه که در فکر و دل آدمی میگذرد نتیجه آن چیزی است که کانون توجه اوست.نکته: دست از انتقاد از همسرتان در حضور او و یا حتی در ذهن خود بردارید. فکرتان را به سوی جنبه های مثبت وجود او هدایت نمائید و سعی کنید به دنبال چیزهائی باشید که موجب بهبود زندگی مشترکتان خواهد شد.۳. محبت از جمله مسائل ضروری ازدواج به شمار میآید؛ پس مهربان باشید.در اغلب مواقع افراد در روابط با نزدیکترین عزیزان خود بسیار بدتر از خویشاوندان یا حتی غریبهها رفتار میکنند و به اصطلاح غریبنواز هستند. به قولی، اگر بر سر دو راهی درست بودن و مهربان بودن قرار گرفتید مهربانی را بر گزینید.نکته: در این هفته محبتی در حق همسرتان روا دارید که پیش از این نکرده اید و البته بدون هیچ توقعی آن را انجام دهید.۴. قدردان همسرتان باشید و به او ارزش دهید.شاید فکر کنید که باید از او تشکر کنید اما وقت و حوصله آن را پیدا نکنید. اما جداً توصیه میشود که ابزار قدردانی و تشکر را به صورت یک ع, ...ادامه مطلب

دانستن زمان گفتن , ...ادامه مطلب

عشق بعد از ازدواجآیا اگر قبل از ازدواج فرصتی برای عاشق شدن و ازدواج با معشوق خود نداشته باشید و یا با فردی ازدواج کنید که از قبل علاقه ای به او نداشته اید، زندگی مشترک شما محکوم به شکست است و شما هیچ وقت عشق را تجربه نخواهید کرد؟ پاسخ منفی است. عشق و علاقه می تواند پس از ازدواج نیز شکل بگیرد، به شرطی که قوانین مشخصی را رعایت کنید. اولین مورد این است که در مرحله قبل از ازدواج باید منطقی و اصولی تصمیم بگیرید. ازدواج به خاطر ترس از تنها ماندن یا مسائل جنسی و… می تواند باعث ایجاد مشکلاتی پس از ازدواج شود. ممکن است به خاطر عادت به همسر خود و یا ترس از جدایی و عدم استقلال مالی با او زندگی کنید، اما با این روش حتما از تجربه عشق محروم خواهید شد. ایجاد عشق بعد از ازدواج یک فرایند تصادفی نیست، بلکه نیازمند تلاش و تعهد متقابل می باشد. برای اینکه بتوانید زندگی عاشقانه ای تجربه کنید و عشق را در زندگی خود ایجاد و تقویت کنید، می توانید از راه کارهای زیر بهره بگیرید. تعریف و تمجید از یکدیگر: تعریف و تمجید از خصوصیات خوب همسرتان علاوه بر اینکه باعث تکرار آن می شود، منجر به تقویت و بهبود رابطه شما نیز می گردد و به مرور زمان عشق در زندگیتان ایجاد می شود. برقراری صمیمیت فیزیکی: یکی از راه هایی که باعث ایجاد عشق و علاقه در بین شما می شود صمیمیت فیزیکی است. صمیمیت فیزیک از طریق نوازش کردن، بوسیدن، بغل کردن و ایجاد رابطه جنسی خوب و لذت بخش ایجاد می شود. احترام و درک تفاوت ها: زمانی که شما تفاوت های شخصیتی و دیدگاه های همسر خود را بپذیرید و به او همانطوری که هست، احترام بگذارید، نه تنها درگیری و تنش در رابطه شما کم تر ایجاد می شود بلکه همسرتان به خاطر احترام گذاشتن شما به او و نظراتش، ب, ...ادامه مطلب

۱۲ نشانه اصلی برای پایان یک رابطه رابطه عاطفی همانند موجود زنده ای است که دایما به مراقبت، توجه و بازنگری نیازمند است. در صورتی که در حال حاضر در یک رابطه ی عاطفی قرار دارید و احساساتی از قبل سردرگمی، ناراحتی و آشفتگی را تجربه می کنید. وقت آن است تا , ...ادامه مطلب

نکاتی برای انتخاب یک شیشه شیر مناسب برای نوزادتان یکی از مسایلی که ذهن مادران باردار را به خود مشغول میکند خرید سیسمونی مناسب و کاربردی برای کودک در راهشان است.اگر چه اولویت تغذیه نوزاد با شیر مادر و, ...ادامه مطلب

Fateme98 سلام، خوب جایی و پیدا کردی، من تلاش میکنم کمکت کنم، اولین قدم اینه صفحه اول این تاپیک و بخونی، بعد به من بگو که چند وقته ازدواج کردی؟ معاینه شدی؟ پرده داری یا نه رفته؟ بعدم بیا انجمن ، بزن رو اون بنر قرمز انتهای صفحه، انجمن واژینیسموس ۹۷ , ...ادامه مطلب

سلام بچه ها خوبيد!؟ خدا قوت و خسته نباشيد بچه ها اتفاقي كه يه روزي آرزوي خيلي از ماها و حالا روياي خيلي هاي ديگتون،اصلا دور نيست منم از اين فكرا تو سرم داشتم كه شايد اينا تونستن ولي من نتونم...يا مثلا پيام ها رو بخونم و بگم اينا اراده داشتن و به هر دليلي تونستن،من نميدونم ميشه يا نه ولي بچه ها،همين من بهتون ميگم كه خ, ...ادامه مطلب

آوا جون این انقد بیشعوره اصلا به روی خودشم نمیاره که بدهکاره... تف ب روش ایشالا کیانا جونی.اره متاسفانه عین حمالا میرم سر کاره بی جیره مواجب... خدا لعنتش کنه ایشالا بشه تهل تو گولوش هرچی حقوقمو میذاره تو بانک سودشو بخوره وای ایشالا همون روزی که بانو شدی کیان هم بدنیا بیاد جشنتون دوبله بشه هرسال.. کیانا هنو مادرشوور ن, ...ادامه مطلب

سلاااام دوستای گلم.چطورید؟؟ در چ حالید؟؟ وای چقدر چت داریم نفس گلم و آوا جون خسته نباشید...خدا قوت بده بهتون...این چند روز حسسسابی دلم واستون تنگ شده بود... واااای آرزو جان چقدر برات خوشحال شدم...ینی این تویی که رسیدی به سایز ه8...هزار آفرین به اراده‌‌ت..اما به حرف آوا جان عمل من..حتما چند روز با همون تمرین کن تا هم از سوزشت کم بشه و هم اینکه حین عقب جلو کردن رووون بشه...نگران قرمزی واژنتم نباش...بهش فشار آوردی...نیست ذوق داری زودتر تموم بشی داری عجله ای پیش میری..منم مثل تو بودم ولی باید با سایزای بالاتر چند روز حتما مدارا کنی تا روون بشه..موفق باشی.. تارا تنها جان مرحبا...سعی من حین مار خیلی رو شل کردن ورودی واژنت تمرکز کنی...خودتو حین عقب جلو کردن تند نکن...حتما در حین کار کگل مداوم برو...قبلش هم ده دقیقه تو آب گرم بشین...کگل قبل کار،حین کار و آخر کار لازمه...موفق باشی عزیزم..چند روزی با همون سایز کار کن تا روون بشی... , ...ادامه مطلب

بررسی ها نشان می دهد ترکیبی در کیوی وجود دارد که می تواند از بیماری کبد چرب جلوگیری کند. به گزارش ایسنا، در مطالعات اخیر شواهد فزآینده ای از تاثیر رژیم غذایی مادران در دوران بارداری بر سلامت نوزادان وجود دارد. اگر مادران در این دوران رژیم غذایی با چربی بالا مصرف کنند، فرزندشان به اختلالاتی همچون اضافه وزن یا بیماری کبد چرب غیرالکلی دچار می شود. با این حال نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است که ترکیبی موجود در کیوی می تواند از بروز کبد چرب غیرالکلی جلوگیری کند. در این بررسی پزشکان آمریکایی مشاهده کردند ترکیب PQQ موجود در کیوی از پیشرفت بیماری کبد چرب غیرالکلی در موش هایی که مادرشان رژیم غذایی با میزان چربی بالا داشته، جلوگیری می کند. بیماری کبد چرب غیرالکلی عارضه ای است که با تولید چربی در کبد شناخته می شود و ناشی از مصرف مواد الکلی نیست. چاقی، سطح بالای کلسترول، فشار خون و بالا بودن میزان تری گلیسیرید عوامل کلیدی موثر در بروز بیماری کبد چرب غیر الکلی می باشند و این مشکلات اغلب از رژیم غذایی با چربی بالا ناشی می شوند. هرچند نوع غذایی که فرد مصرف کرده تنها عامل بروز این بیماری ..., ...ادامه مطلب

سلامت آنلاین- اگر زنان در دوران بارداری رژیم غذایی با چربی بالا مصرف کنند، فرزندشان به اختلالاتی همچون اضافه وزن یا بیماری کبد چرب غیرالکلی دچار می شود. با این حال نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است که ترکیبی موجود در کیوی می تواند از بروز کبد چرب غیرالکلی جلوگیری کند., ...ادامه مطلب

گیلان آنلاین - لاهیجان - رییس دانشگاه علوم پزشکی استان گیلان گفت: با شروع اقدامات پیشگیرانه قبل از بارش برف، تمامی مادران باردار دارای شرایط خاص در مناطق کوهستانی شناسایی و برای دسترسی راحت تر به مراکز درمانی به شهرها انتقال داده شدند. دکتر شاهرخ یوسف زاده چابک شامگاه یکشنبه دربازدید از مراکز درمانی لاهیجان در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: تمام مادران باردار بالای 36هفته و پرخطر مناطق کوهستانی گیلان شناسایی شدند و به شهرها انتقال داده شدند که ازجمله آنها در منطقه دیلمان 57مادر باردار بالای 36هفته از مناطق کوهستانی به شهرهای پایین دست انتقال داده شدند و حتی امکاناتی برای آنها فراهم شده است که در صورت تمایل در بیمارستان بستری شوند . وی اظهارداشت: 13 مادرباردار زیر 36هفته را که پرخطر بودند نیز از این مناطق جابجا شدند و با این تغییرات و انتقال هیچ مادر بارداری پرخطری در گیلان وجود ندارد که نیاز به کمک داشته باشد ولی در دسترس ما قرار نداشته باشد . وی خاطرنشان کرد: با اقدامات پیشگیرانه ای که قبل از روزهای برفی اندیشیده شده بود وضعیت مراکز بهداشتی و درمانی و بیمارستان ها در گیلان ..., ...ادامه مطلب

امروزه سبک زندگی و عادات تغذیه ای افراد چنان است که آمار مبتلایان به بیماری های خاص رو به افزایش است. از جمله این بیماری ها که در سالهای اخیر روند رو به رشدی را طی کرده دیابت است که نوع رژیم غذایی و شیوه تغذیه فرد نقش بسیاری در کنترل آن ایفا می کند. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامت آنلاین، هر دو نوع دیابت تا حدودی وابسته به نوع مواد غذایی استرکه شخص روزانه مصرف می کند.اگر شما نیز مبتلا به هر یک از این دو نوع دیابت هستید و یا به دلیل عوامل مختلفی چون ژنتیک، بارداری و ... مستعد ابتلا به آن هستید، برای موفقیت در کنترل و یا جلوگیری از ابتلا به آن در قدم اول لازم است شیوه تغذیه ای خود را مطابق با یک رژیم غذایی مناسب و سرشار از مواد مغذی لازم تنظیم کنید. بدین منظور می توانید خوراکی های زیر را در رژیم روزانه خود بگنجانید: انواع آجیل و تخمه ها به طور کلی آجیل ها و تخمه ها از جمله مواد مغذی و مناسب در پیشگیری از دیابت هستند، زیرا هر یک از انواع آنها حاوی میزان مناسبی از چربی های مفید غیر اشباع مانند امگا سه هستند و در بین آنها بادام از لحاظ تغذیه ای جایگاه ویژه ای دارد ..., ...ادامه مطلب

کم آب شدن بدن در هر زمان از زندگی می تواند مشکل ساز باشد بخصوص در دوران بارداری که نیاز شما به آب بیش از حد معمول است و دریافت کافی آن برای رشد سالم جنین، ضروری به نظر می رسد., ...ادامه مطلب