ما ما سایت

راز شادی در ارتباط زوجین چیست؟ ارتباط زوجین یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین‌کننده میزان شادی و رضایتمندی از زندگی مشترک است. زوج‌هایی که ارتباط قوی و سالمی با یکدیگر دارند، از زندگی خود بیشتر لذت می‌برند و کمتر دچار مشکلات و اختلافات می‌شوند.راز شادی در رابطه زوجیندر این مقاله به بررسی راز شادی در ارتباط زوجین می‌پردازیم.ارتباط کلامی موثریکی از مهم‌ترین پایه‌های ارتباط زوجین، ارتباط کلامی موثر است. زوج‌هایی که به‌طور منظم و صادقانه با یکدیگر صحبت می‌کنند، بهتر می‌توانند نیازها و خواسته‌های یکدیگر را درک کنند. صحبت کردن در مورد مسائل مختلف زندگی، از جمله مسائل روزمره، احساسات، افکار، اهداف و آرزوها، می‌تواند به تقویت ارتباط زوجین کمک کند.قدردانی و محبتقدردانی و محبت از دیگر عوامل مهم در ایجاد ارتباط شاد و سالم بین زوجین است. زوج‌هایی که به یکدیگر محبت و قدردانی نشان می‌دهند، احساس امنیت و آرامش بیشتری در کنار یکدیگر دارند. قدردانی از همسر می‌تواند به شکل‌های مختلفی، از جمله گفتن کلمات محبت‌آمیز، انجام کارهای کوچک و محبت‌آمیز، و تحسین کردن همسر، انجام شود.احترام و راز شادی در ارتباط زوجیناحترام از جمله پایه‌های اساسی هر رابطه سالم است. زوج‌هایی که به یکدیگر احترام می‌گذارند، با یکدیگر با مهربانی و ادب رفتار می‌کنند و نظرات یکدیگر را می‌پذیرند. احترام به همسر می‌تواند به شکل‌های مختلفی، از جمله گوش دادن به همسر، پذیرش تفاوت‌های همسر، و حمایت از همسر، انجام شود.همدلیهمدلی به معنای درک احساسات و دیدگاه‌های همسر است. زوج‌هایی که با یکدیگر همدلی می‌کنند، بهتر می‌توانند یکدیگر را درک کنند و از یکدیگر حمایت کنند. همدلی می‌تواند به شکل‌های مختلفی، از جمله گوش دادن فعال به همسر، تلاش برای د, ...ادامه مطلب

ساری - حسین خانی/ بارش برف از دیروز استان های شمالی و غربی را سفیدپوش کرد. هر چند که از روزهای گذشته هشداردهی برای آمادگی استقبال از این میهمان زمستانی از سوی ادارات هواشناسی و مدیریت بحران سه استان شمالی مازندران، گیلان و گلستان و استان های غربی داده شده بود، اما به دلیل کمبود امکانات برخی از مسائل بجای حل شدن با تزریق امکانات، کاملاً پاک شد تا ظاهراً بحران مدیریت شده باشد. در برخی از مناطق گیلان بازهم با کوچک ترین بارشی مدارس تعطیل شد. در آستارا نیز با اقدامی جالب مادران بارداری که زایمانشان نزدیک است از مناطق کوهستانی این شهرستان گیلان به پایین دست منتقل شدند تا در صورت فرا رسیدن زمان زایمان برای انتقال به مراکز درمانی با مشکل روبه رو نشوند. دمای هوا دربرخی از نقاط سه استان شمالی تا6 درجه زیر صفر رفت. این وضعیت به گونه ای بود که شمالی ها کاهش حدود 20 درجه ای هوا را تجربه می کردند. در همین حال، فعالیت سامانه سرد و بارشی تا روز سه شنبه ادامه خواهد داشت. از دیگر پدیده های جوی در چند روز آینده مه، یخبندان و وزش شدید باد است که سرعت آن به 80 کیلومتر در ساعت هم خواهد رسید. آمادگی ..., ...ادامه مطلب

انجمن درمان واژینیسموس - درد و ترس از نزدیکی سال 1396,واژینیسموس ...ادامه مطلب

یکی از دغدغه هایی که در سالهای اخیر در خانمها (حتی خانمهای بسیار جوان) دیده ام ، مساله (بقول خودشان) گشادی واژینال می باشد! این مساله متاسفانه بیش از حد داره بهش پرداخته میشه .بله تا حدی این مساله وجود دارد.اما نه به آن شدت و مقداری که در جامعه می بینم.این نشان می دهد که بانوان عزیز در شناخت این مساله و شناخت واژن خود مشکل دارند.در این مطلب به شناخت این مساله پرداخته ام و طی مطلبی دیگر راه های درم,گشادی,عضلات ...ادامه مطلب