ما ما سایت

هدف اصلی از انجام مراقبت های دوران بارداری ، تولد نوزادی سالم، بدون به خطر انداختن سلامت مادرمی باشد.در این مقاله در مورد مراقبت های دوران بارداری مطالب ضروری را برای شما بیان می کنیم .  به محض اطمینان از بارداری ( اطمینان با انجام آزمایش خون یا استفاده از کیت های مناسب در خانه ) باید برای اولین ویزیت به پزشک یا ماما و یا مراکز بهداشت و درمانی مراجعه کنید . اولین ویزیت: تشکیل پرونده سلامت، تعیین سن بارداری، تاریخ احتمالی زایمان، اندازه گیری وزن و قد،اندازه گیری فشار خون، درخواست تست های آزمایشگاهی،از مهم ترین کارهایی می باشد که در اولین ویزیت برای شما انجام داده می شود . سپس یک شرح حال دقیق که شامل ، سابقه بیماری های فعلی و قبلی، سابقه بیماری های ارثی و فامیلی، روش های پیشگیری از بارداری به كار رفته، داروهایی كه مصرف كرده یا می كنید و طول مدت مصرف آن ها ،نظم و طول دورۀ عادت ماهانه،سابقه بارداری ها و زایمان های قبلی، بارداری های خارج رحمی، سقط،.......از شما گرفته و در پرونده تان ثبت می گردد . هم چنین طی ویزیت اول در خصوص تغذیه، خواب و استراحت، ، ورزش، استحمام، نزدیكی، علائم خطر بارداری و تاریخ مراجعه بعدی برای شما توضیحات لازم داده می شود . پیگیری های بعدی باید اصولا "به صورت زیر می باشد: از چهارم بارداری تا هفته بیست و هشتم بارداری یک بار در ماه                        از هفته بیست, ...ادامه مطلب

فارس آنلاین - شیراز- معاون گروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس معاونت بهداشتی علوم پزشکی شیراز، گفت: به منظور ارتقای سلامت زنان و به ویژه مادران و نوزادان، معاونت بهداشتی دانشگاه برنامه های ویژه را دارد. به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر نگار درویش افزود: بسیج اطلاع رسانی، آموزش از سوی سفیران سلامت و نرم افزار مربوطه، آموزش والدین جوان در مدارس و مهدکودک ها و جلب همکاری سازمان های مردم نهاد، از مهمترین راهکارهای ارتقاء سطح کیفیت مراقبت های پیش از بارداری است. او با اشاره به برگزاری کارگاه کارگاه یک روزه مراقبت های پیش از بارداری در راستای بهبود دانش و عملکرد کارشناسان مرتبط با مراقبت های بارداری، اضافه کرد: در این کارگاه کارشناسان مسوول سلامت خانواده، کارشناسان سلامت مادران و مدرسان آموزشگاه های بهورزی، با جدیدترین راهکارهای گسترش مراقبت های پیش از بارداری در گروه هدف آشنا شدند. در ادامه، کارشناس مسئول سلامت مادران معاونت بهداشتی دانشگاه با تاکید بر نقش همکاری های درون بخشی و برون بخشی در تامین سلامت مادران و نوزادان در قالب ارتقای مراقبت های پیش از بارداری، بر نقش پُر رنگ دفتر امور ..., ...ادامه مطلب

هیستروسکوپی واژینال معمولا به صورت سرپایی و در طی یک روز انجام می شود. این بدان معناست که شما مجبور نیستید یک شب در بیمارستان بستری شوید. نبض ما – هیستروسکوپی واژینال روشی است که از طریق آن بررسی درون رحم انجام می شود. این روش، با استفاده از یک هیستروسکوپ انجام می شود که شامل یک تلسکوپ باریک و دوربینی است که در انتهای آن قرار دارد. تصاویر به دست آمده به یک مانیتور فرستاده می شوند تا پزشک یا پرستار متخصص، داخل رحم بیمار را مشاهده کنند. هیستروسکوپ، از طریق مهبل و دهانه رحم (ورود ی رحم) به رحم شما منتقل می شود، یعنی این کار، بدون نیاز به برش پوست بیمار صورت می گیرد. نیاز به هیستروسکوپی، مربوط به موارد زیر است: بررسی علائم یا مشکلاتی مانند دوره های ماهانه سنگین و طولانی، خونریزی غیر معمول ، خونریزی پس از یائسگی ، درد لگن، سقط مکرر یا مشکلات بارداری، تشخیص شرایطی مانند فیبروئید و پولیپ (رشد غیر سرطانی در رحم) . همچنین مشکلات درمانی، از جمله حذف فیبروئیدها، پولیپ ها، دستگاه های داخل رحم جایگزین (IUD) و چسبندگی داخل رحمی (بافت زخم که باعث دوره های غیر واقعی و کاهش باروری م ..., ...ادامه مطلب

خانم های بارداری که در مناطق زلزله خیز زندگی میکنند باید برای وقوع این شرایط همیشه آماده باشند. برخی لوازم ضروری برای یک مادر باردار وجود دارد که به محض احساس وقوع زمین لرزه باید به همراه داشته باشد و به محلی امن ببرد., ...ادامه مطلب

کاهش اضافه وزن را جدی بگیرید معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به عوارض چاقی گفت: زنان چاق و دارای اضافه وزن احتمال ناباروری و دیابت و مسمومیت بارداری در آنها بیشتر است. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس، علیرضا دلاوری، در ارتباط با موضوع چاقی و اضافه وزن، اظهار داشت: طبق آمار سازمان بهداشت جهانی در سال 2016 بیش از 1.9 میلیارد بزرگسالان 18 سال و بالاتر دارای اضافه وزن هستند که از این تعداد بیش از 650 میلیون نفر گرفتار چاقی هستند. وی افزود: چاقی و اضافه وزن یکی از عوامل مهم و مؤثر در بروز بیماری های غیرواگیر مرتبط با تغذیه است که باید مورد توجه همه افراد جهت پیشگیری از بیماری ها قرار گیرد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد عوارض چاقی گفت: ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، سکته های مغزی، بیماری های دیابت و سرطان به ویژه سرطان های کولون، رکتوم، پروستات در مردان و سینه و تخمدان در زنان از عوارض چاقی به شمار می رود. همچنین گرفتگی رگ ها، درد و سفتی در مفاصل، بیماری های کبدی، سنگ های صفراوی، افزایش فشار خون و تنگی نفس از دیگر عوارض چاقی ..., ...ادامه مطلب

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به عوارض چاقی گفت: زنان چاق و دارای اضافه وزن احتمال ناباروری و دیابت و مسمومیت بارداری در آنها بیشتر است., ...ادامه مطلب

منظور یک پزشک از سن بارداری، سن جنینی که در وجودتان پرورش می یابد نیست، بلکه منظور مدت زمان سپری شده از اولین روز آخرین پریود شما قبل از بارداری (که در تقویمتان ثبت کرده اید) تاکنون می باشد., ...ادامه مطلب

مراقبت های ماههای ابتدایی بارداری مراقبت های ماههای ابتدایی بارداری , یکی از مهم ترین وظایف خانم ها در طی دوران بارداری حفظ سلامتی خود و جنین شان، با داشتن تغذیه سالم در این دوران می باشد. انتخاب های صحیح در تغذیه بارداری به بهبود رشد و تکامل جنین کمک می کند. مراقبت های ماههای ابتدایی بارداری بر خلاف تصور خیلی از افراد که فکر می کنند در دوران بارداری باید انرژی فراوانی دریافت کنند، دریافت کالری شما باید روزانه به طور متوسط ۳۰۰ کالری بیش از آنچه که قبل از بارداری مصرف می کردید، باشد. هر چند که ممکن است در ماه های اول بارداری حالت تهوع و استفراغ برای شما مشکلاتی ایجاد کند، سعی کنید رژیم متعادلی داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز دوران بارداری را دریافت نمایید. توصیه های لازم برای مراقبت های ماههای ابتدایی بارداری * برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز، انواع متنوعی از غذاها را بخورید. مصرف روزانه ۶ تا ۱۱ واحد نان و غلات، ۲ تا ۴ واحد میوه، ۴ واحد یا بیشتر سبزیجات، ۴ واحد لبنیات و ۳ واحد از منابع پروتئینی (گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ یا مغز دانه ها) توصیه می گردد. میزان کمی از ..., ...ادامه مطلب

آیا میدانستید با پیوستن به کاربران افتخارى پارس فارس می توانید مطلب منتشر کنید و همه بازدید هایتان را به پول تبدیل کنید ؟ همین الان به ما بپیوندید و کسب درآمدتونو شروع کنید ! به ما بپیوندید ! دید شما در بارداری ممکن است گاهی تار شود یا حتی چشمتان خشک شده و تحریک پذیر شود., ...ادامه مطلب

در دوران بارداری بسیاری از مادران با شرکت در کلاس های دوران بارداری اطلاعات خوبی در مورد زایمان طبیعی ،مراقبت های بعد ازآن و شیردهی ...کسب می کنند اما ممکن است در مورد مراقبت های بعد از سزارین اطلاعات ک, ...ادامه مطلب

همه ما از تاثیرات مخرب آلودگی بر روی زنان باردار و جنین داخل شکم آنها آگاه هستیم. اما این تاثیرات در سه ماهه اول بارداری بیشتر خواهد بود که در ادامه به آن می پردازیم., ...ادامه مطلب

اولین همایش کیفیت مراقبت در پرستاری و مامایی، ۳۰ آذر ۱۳۹۶ توسط دانشکده پرستاری و مامایی بیرجند با همکاری معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی بیرجند در محل دانشگاه برگزار می شود. هدف از برگزاری این همایش، ارائه دستاوردهای علمی و پژوهشی نوین در زمینه ارتقاء کیفیت مراقبتهای پرستاری و مامایی و نقش سایر حرفه های بهداشتی و درمانی در بهبود کیفیت مراقبت از بیمار است. از محورهای اصلی برگزاری همایش بدین موارد می توان اشاره کرد: کیفیت مراقبت های پرستاری و مامایی در حیطه: مراقبت در منزل و جامعه محور مراقبت بیمارستانی و پیش بیمارستانی مراقبت در بیماریهای واگیر و غیر واگیر مراقبت در بارداری،زایمان و کودکان علاقه مندان می توانند جهت دریافت اطلاعات تکمیلی به پایگاه اطلاع رسانی همایش مراجعه و یا با دبیرخانه آن ارتباط برقرار نمایند. [اطلاعات کامل همایش], ...ادامه مطلب

نوآوران آنلاین - سرویس ترجمه نوآوران – بخش زبان فرانسه (گلنوش محب علی): این که تغذیه مادران، قبل، بعد و طی دوران بارداری تا چه اندازه برای خود مادر و جنین و رشد آن مؤثر است، برای همه ثابت شده است. زنان باردار، باید رژیم غذایی متعادل و متانسب با نیازهای شان داشته باشند تا هم سلامت خود و هم سلامت جنین را تامین کنند. جالب این جاست که براساس مطالعه جدید مجله پزشکی و سلامت «PROCEEDING OF THE ROYAL SOCIETY B»، سبک زندگی و تغذیه پدر پیش از شکل گیری جنین نیز بر سلامت نوزاد تأثیر می گذارد. محققان آمریکایی برای انجام این مطالعه، تعداد زیادی مگس سرکه یا مگس میوه نر و ماده را که به خاطر ظرفیت بالای تولیدمثل معروف هستند، به دو گروه تقسیم کرده اند. برای مدت 17 روز، تغذیه مگس های سرکه ماده، خوراک ذرت بود و رژیم مگس های سرکه نر، بر اساس مخمر و شکر با یکدیگر متفاوت بود؛ برخی حاوی پروتئین و برخی سرشار از کربوهیدرات بود و برخی کالری فراوانی داشتند. پس از جفت گیری، محققان دریافتند جنین هایی که از مگس های نر با رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات و پروتئین کمتر به وجود می آیند بیشتر از سایر جنین ها مقاو ..., ...ادامه مطلب

بالا رفتن از پله در بارداری بالا رفتن از پله در بارداری , آیا باردار هستید و سعی دارید انتخاب های بی خطری در سبک زندگیتان داشته باشید؟ آیا می خواهید بدانید که چطور احتیاط های خاصی را برای سلامت نگه داشتن خود و نوزادتان در پیش بگیرید؟ آیا به خصوص در مورد بالا رفتن از پله ها در دوران بارداری نگران هستید؟ اگر باردار هستید و نمی دانید که می توانید از پله ها در این زمان استفاده کنید یا نه، این مطلب را بخوانید و همه چیز درباره بالا رفتن از پله در دوران بارداری را فرا بگیرید. خطرهای بالا رفتن از پله در بارداری بالا رفتن از پله ها در دوران بارداری خطرناک نیست به شرطی که احتیاط های اولیه را رعایت کنید، یکی از ترس های بزرگی که می تواند در نتیجه بالا رفتن از پله ها رخ دهد افتادن یا لیز خوردن,بارداری ...ادامه مطلب

طبق یافته محققان موسسه ملی سلامت کودک و رشد انسان در آمریکا، زنان تحت مطالعه که احساس افسردگی در اوایل بارداری را گزارش کرده بودند بیش از زنانی که افسردگی را تجربه نکرده بودند مبتلا به دیابت در اواخر بارداری شدند. استفانی هینکل، سرپرست تیم تحقیق، , ...ادامه مطلب