ما ما سایت

متن مرتبط با «چگونه» در سایت ما ما سایت نوشته شده است

مشاوره ازدواج فامیلی: چرا و چگونه؟ مزایا تا معایب

  • ازدواج فامیلی، ازدواجی است که بین دو نفر از یک خانواده یا طایفه انجام می‌شود. این نوع ازدواج در برخی از فرهنگ‌ها و جوامع رایج است و دارای مزایا و معایب خاص خود می‌باشد.مزایاآشنایی بیشتر زوجین با یکدیگر: زوجین در ازدواج فامیلی از قبل یکدیگر را می‌شناسند و به نقاط ضعف و قوت یکدیگر آگاه هستند. این امر می‌تواند به ایجاد رابطه‌ای پایدار و موفق کمک کند. فقط مراقب باشید شناخت خانوادگی با شناخت برای ازدواج متفاوت است و افراد رفتارهای متفاوتی نشان می دهند.شباهت‌های فرهنگی و مذهبی:زوجین در ازدواج فامیلی معمولاً از نظر فرهنگی و مذهبی شباهت‌های زیادی دارند. این امر می‌تواند به کاهش تنش‌ها و اختلافات در زندگی مشترک کمک کند.حمایت خانواده و فامیل:ازدواج فامیلی معمولاً از حمایت خانواده و فامیل برخوردار است. این امر می‌تواند به زوجین در حل مشکلات و چالش‌های زندگی مشترک کمک کند.مثال برای مزایامثال: ازدواج بین پسر عمو و دختر عمو که از کودکی با یکدیگر بزرگ شده‌اند و به خوبی یکدیگر را می‌شناسند. اما باز هم باید مراقب باشند که رفتار پسر عمو و دختر عمه با رفتار همسر متفاوت است و معملا بازتابی است خواسته ها و الگوی روابط والدین است.مثال: ازدواج بین دو نفر از یک دین یا مذهب که اشتراکات فرهنگی زیادی دارند. برای مثال این امر کم می کند تا فاطمه و محمد خط قرمز های مشتری داشته باشند.مثال: ازدواج بین دو نفر از یک خانواده که از حمایت مالی و عاطفی خانواده‌های خود برخوردار هستند.معایبخطر ابتلا به بیماری‌های ژنتیکی:ازدواج فامیلی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های ژنتیکی را افزایش دهد. این امر به دلیل وجود اشتراک ژنتیکی بین زوجین است.عدم استقلال زوجین:زوجین در ازدواج فامیلی ممکن است از نظر مالی و عاطفی به خانواده, ...ادامه مطلب

  • چگونه همسرتان را با حداقل هزینه شاد کنید؟

  • خوشحال کردن همسر کار سختی نیست. تعجب خواهید کرد که چگونه تغییرات ساده می تواند در رابطه شما جادو کند و او را در تمام طول روز درخشان نگه دارد.روش های خوشحال کردن همسر۱٫ شنونده خوبی باشیدگاهی اوقات وقتی همسرتان چیزی را با شما در میان می گذارد، انتظار راه حلی ندارد. او به سادگی می خواهد آرام شود. تنها کاری که باید انجام دهید این است که بدون قضاوت به او گوش دهید، او را در آغوش بگیرید و به او بگویید که در کنارش هستید.۲٫ بداند که او چه می خواهدبه آنچه همسرتان دوست دارد توجه کنید – صبحانه در رختخواب، گل، دسر در پایان روز، گوش دادن به آهنگ خاصی برای استراحت، یا یک فنجان قهوه در شب. یا شاید او فقط از شما می خواهد که صندلی توالت را پایین بیاورید یا حوله خود را آویزان کنید.انجام چنین کارهای کوچکی نیز می تواند باعث شود او احساس کند که او را درک می کنید.بیشتر زنان احساساتی هستند و مشتاق در دسترس بودن عاطفی شریک زندگی خود هستند.۳٫ او را اغلب در آغوش بگیریدچه زمانی که به سر کار می روید یا برمی گردید، مطمئن شوید که او را محکم بغل کرده اید و عشق و قدردانی خود را به او نشان می دهید. با آغوشت او را نازش کن لمس فیزیکی و ژست‌ها می‌تواند کمک زیادی به شما کند. یک نوک بر لب، گیلاس بالای آن است!۴٫ خودتان را اصلاح کنیدالان هم مثل قبل از ازدواج به ظاهرتان توجه می کنید؟ اگر این کار را نمی کنید، باید کمی وقت بگذارید و او را با ظاهر آراسته و عطر خوب خود تحت تأثیر قرار دهید. به او بفهمانید که هنوز ارزش تحت تاثیر قرار دادن را دارد.۵٫ از او تعریف کنید | شاد کردن همسرتعریف و تمجید یک راه عالی برای افزایش اعتماد به نفس است. او را به خاطر دستاوردها، ظاهر، م, ...ادامه مطلب

  • چگونه رابطه موثر تری با همسرتان داشته باشید؟

  • چگونه ارتباط موثری با همسر خود داشته باشیم؟ رابطه مانند تنفس طبیعی، نیازمند توجه و آگاهی است.فرآیند ارتباطی یک سیستم دایره‌ای است که خود را تغذیه می‌کند و زمانی که عناصر در بازی با یکدیگر به شیوه‌ای هماهنگ و به سمت جهت‌های مشترک حرکت می‌کنند، ارزش مثبت و عملکردی به خود می‌گیرد.برعکس، زمانی ارزش منفی و ناکارآمدی به خود می گیرد که عناصر درگیر به شکلی ناهماهنگ با یکدیگر ترکیب شوند و به سمت جهات غیر مشترک گرایش پیدا کنند و به «آشوب» شکل دهند.ارتباط موثر چیست؟ارتباطات را می توان به عنوان پلی که افراد را به یکدیگر متصل می کند، ترسیم کرد، ماده ای که پل از آن ساخته شده است ترکیبی از ویژگی هایی است که متعلق به افرادی است که با یکدیگر در تماس هستند. استحکام و جهت پل به عناصر مختلف در بازی بستگی دارد.در این میان، توانایی گوش دادن ، ماهیت احساسات شخصی، باورهای هر یک، اتوماسیون های ایجاد شده در جریان تجربه زندگی، انتظارات فردی، ترس ها، امیدها.وقتی پل ها ضعیف هستند، یکی به سختی موفق می شود به دیگری برسد. فاصله ای پدیدار می شود که رسیدن به نقطه ای را که بتواند تنش ها، دردها و ترس ها را کاهش دهد، پیچیده، دشوار و گاهی غیرممکن می کند.مشکلات ارتباطی زوجیناین وضعیتی است که بسیاری از زوج های مشکل دار با آن روبرو هستند.در ازدواج‌های بحرانی، لذت گفتگو در انبوهی از تظاهرات عصبانی، ایده‌های نادرست، سوء تفاهم‌ها از بین می‌رود. نگاه‌های آگاهانه، کنایه‌های شوخ‌آمیز و رمزهای شخصی جای خود را به نگاه‌های خشمگین، مراجع انتقادی و تهدیدهای پنهان می‌دهد.ریتم گفت و گو زمانی که تفاوت در سبک های مکالمه، منافع و دیدگاه های متضاد، سوء تفاهم ها در یک رابطه انباش, ...ادامه مطلب

  • پدوفیلیا چیست و چگونه کودکانمان را از آزار جنسی و تجاوز توسط افراد مبتلا حفاظت کنیم؟

  • متاسفانه طی ماه های اخیر اخبار دردناک و فراموش نشدنی از آزار جنسی و قتل چندین کودک قلب همه را رنجاند.هنوزغم ستایش و آتنا تازه بود که تجاوز ناپدری به پسربچه دوساله همه را شکه کرد.مسیله کودک آزاری یا تجاوز به کودک یک مشکل جهانی است و از زمانهای گذشته وجود داشته.حال باید بدانیم چه طور جلوی این قبیل از اتفاقات دردناک را بگیریم.والدینی که این روزها بیشتر از قبل ن, ...ادامه مطلب

  • دیابت بارداری چگونه درمان می شود؟

  • یک کارشناس دیابت با در پاسخ به این سؤال که آیا فرد دیابتى مى تواند زایمان طبیعی داشته باشد ؟ گفت: چنانچه سطح قند خون شما نزدیک به حد طبیعی باشد، احتمال این که شما یک زایمان طبیعی داشته باشید بالا خواهد بود. هنگام زایمان، پزشک یا پرستار به چک قند خون شما ادامه خواهد داد تا از بالا نرفتن آن اطمینان حاصل کنند., ...ادامه مطلب

  • افتادگی و شل شدن پوست بعد از زایمان را چگونه برطرف کنیم؟

  • جدای از تمام لذت ها و شیرینی های به دنیا آوردن یک کوچولوی دوست داشتنی، چیزهای زیادی است که ذهن تازه مادرها را به خود مشغول می کند و باعث نگرانی شان می شود، مثلا اندام شان. هر مادری با مسئله ی افتادگی و شل شدن پوست بعد از زایمان روبرو می شود. افتادگی پوست می تواند از نظر روحی برای یک زن کلافه کننده باشد چون دوست دارد بدنش هر چه زودتر به حالت قبل از بارداری اش برگردد., ...ادامه مطلب

  • درمان افسردگی بعد از زایمان چگونه است؟

  • خبرگزاری میزان- بیش از ۸۰ درصد بانوان پس از بارداری به افسردگی دچار می شوند، اما با داشتن رژیم غذایی مناسب می توانند غول افسردگی را شکست دهند., ...ادامه مطلب

  • چگونه غول افسردگی پس از زایمان را شکست دهیم؟

  • بیش از ۸۰ درصد بانوان پس از بارداری به افسردگی دچار می شوند، اما با داشتن رژیم غذایی مناسب می توانند غول افسردگی را شکست دهند., ...ادامه مطلب

  • مصرف آنتی بیوتیک در بارداری چگونه روی نوزاد تأثیر می گذارد؟

  • مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده آمریکا هشدار می دهد، در عصر حاضر زنان زیادی در دوره بارداری شان از آنتی بیوتیک استفاده می کنند که همین موضوع منجر به تولد کودک با نقایص زایمانی می شود., ...ادامه مطلب

  • چگونه سرطان را در دوران بارداری کنترل کنیم؟

  • مهرزاد میرزا نیا فوق تخصص خون و سرطان بالغین اظهار کرد: اگر سرطان  در مراحل اولیه (3 ماهه اول بارداری) تشخیص داده شود، پزشک صبر می کند تا این دوران تمام شود، سپس در سه ماهه دوم اقدامات جراحی، شیمی درمانی و سایر درمان ها را برای بیمار انجام می دهد. وی با بیان اینکه در طول  9 ماهه بارداری  رادیوتراپی برای فرد مبتلا به سرطان انجام نمی شود، گفت: اشعه درمانی نباید تا بعد از بارداری انجام شود، چون می تواند بر روی کودک اثرات سوء داشته باشد و به طور کلی، جراحی در هر ۳ ماهه ای از بارداری بی خطر است. وی با اشاره به اینکه  هورمون درمانی  به هیچ وجه نباید در دوره بارداری انجام شود، ابراز داشت: پزشک با توجه به اینکه بیمار در چه مرحله ای از بارداری قرار دارد و دیگر اینکه در چه مرحله ای از بیماری قرار دارد؛ درمان هایی برای مادر باردار پیشنهاد می کند، این 2 مسئله باید به دقت مورد بررسی قرار گرفته و در نهایت تصمیم گیری شود و در نهایت تقدم و تاخر کارهای درمانی مثل عمل جراحی و شیمی درمانی و رادیوتراپی مورد ارزیابی قرار گیرد. میرزانیا تاکید کرد: درمان سرطان سینه با روش  شیمی درمانی  در  دوران ..., ...ادامه مطلب

  • چگونه باید احساسات منفی در بارداری را کنترل کرد؟!

  • کنترل احساسات منفی در بارداری کنترل احساسات منفی در بارداری , فرزند آوری یکی از زیباترین اتفاق ها در زندگی هر زن و شوهری است. فرزند با خود برکت و شادی به دامان خانواده می آورد و سبب افزایش سلامت و انگیزه والدین برای تلاش و موفقیت در زندگی می شود.برای به دنیا آوردن فرزندان سالم، گذراندن دوران بارداری با رعایت تمامی موارد ایمنی و خود مراقبتی به وسیله مادر و در وهله دوم کمک و پشتیبانی خانواده اهمیت فراوان دارد. کنترل احساسات منفی در بارداری مادران زمانی که متوجه باردار بودن خود می شوند معمولاً دچار احساسات مختلفی می شوند. بخشی از این احساسات مثبت و برخی دیگر منفی است. احساسات منفی معمولاً در اثر : دگرگونی های هورمونی ترس مادر از وقوع حوادث پیش بینی نشده در زمان بارداری سقط جنین تولد نوزاد مرده و یا ابتلای نوزاد به بیماری است. برخی مشکلات اقتصادی و وضعیت خانواده، اختلاف با همسر و مواردی از این دست نیز میتواند سبب استرس شدید مادر و بروز احساسات منفی شود. افسردگی مادر پیش و پس از زایمان وجود دارد و می تواند بر سلامت جسمی و روحی او و کودک اثر منفی بگذارد. کارشناسا ..., ...ادامه مطلب

  • چگونه می توان ضریب هوشی جنین را افزایش داد؟!

  • افزایش ضریب هوشی جنین افزایش ضریب هوشی جنین , ضریب هوشی جنین هایی که مادران آن ها در دوران بارداری گردو مصرف کرده اند بالاتر است. گردو یک مغز مقوی و پرخاصیت بوده و بسیاری از مردم آن را در وعده ها و میان وعده های مختلف مصرف می کنند. روشهای افزایش ضریب هوشی جنین گردو از منابع سرشار ویتامین و فسفر است یکی از مواد غذایی که در گروه مغزها قرار می گیرد. اما آیا جدای از طعم و مزه مطبوع این ماده غذایی به خواص فوق­ العاده آن توجه کرده ­اید؟ گردو یک مغز مقوی و پرخاصیت بوده و بسیاری از مردم آن را در وعده ها و میان وعده های مختلف مصرف می کنند.از فایده ها و تاثیرات مفید مصرف گردو برای مادران باردار و جنین آن ها چه میزان اطلاع دارید این دانه روغنی چه تاثیراتی بر جنین می گذارد؟ ضریب هوشی جنین هایی که مادران آن ها در دوران بارداری گردو مصرف کرده اند بالاتر است همچنین مادارن آن ها از بیمار یهای روده ای و سوء هاضمه در امان خواهند ماند . گردوی ایرانی یک خشکبار مقوی است و مصرف روزانه یک عدد از آن برای زنان باردار توصیه می شود. افزایش ضریب هوشی جنین با گردو بانوان باردار م ..., ...ادامه مطلب

  • چگونه با کودک هنوز به دنیا نیامده تان ارتباط برقرار کنید؟

  • هر بارداری و هر زن بارداری منحصربفرد است. وقتی صحبت از هیجانات دوران بارداری می شود، چیزی به نام «نرمال» وجود ندارد. بعضی از خانم ها ممکن است به محض مثبت شدن تست بارداری شان احساس کنند با کودک هنوز به دنیا نیامده شان ارتباط برقرار کرده اند، اما برای عده ای دیگر از خانم ها ممکن است تا زمان تولد طول بکشد تا بتوانند ارتباط واقعی و عمیق با کودک شان برقرار کنند., ...ادامه مطلب

  • فشار خون دوران بارداری را چگونه کاهش دهیم؟

  • فشار خون بالا و بارداری لزوما ترکیب خطرناکی نیستند. اما داشتن فشار خون بالا در این دوران حساس، نیاز به مراقبت خاص دارد، چه شما قبل از بارداری دچار فشار خون بوده باشید و چه بعد از بارداری دچارش شده باشید., ...ادامه مطلب

  • چگونه خود را برای پدر و مادر شدن آماده کنیم؟

  • یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت: زوجین باید قبل از بارداری از نظر روانی در سلامت کامل باشند، همچنین باید تمایل به پدر و مادر شدن داشته باشند و دچار مشکلات روحی نباشند., ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها