رفع خستگی با مصرف شکلات

شکلات بر قلب و مغز اثر مثبت داشته و خستگی را رفع می کند.  شکلات داری خواص بسیار زیادی است و از تاثیرات مثبت آن بر بانوان نباید گذشت در اینجا به معرفی خواص مثبت شکلات(Chocolate) بر روی بدن بانوان می پردازیم. شکلات از بروز عرارض پس از بارداری جلوگیری می کند و بانوان بارداری که شکلات را در برنامه رژیم غذایی خود قرار می دهند نسبت به بانوان دیگر کمتر در معرض خطرات و بیماری های پس از بارداری قرار می گیرند. شکلات احتمال سکته مغزی را کاهش می دهد بنا بر تحقیقات مصرف حداقل 2 تکه شکلات در هفته خطر ابتلا به سکته مغزی در بانوان را بسیار کاهش می دهد، همچنین مصرف شکلات بوسیله بانوان از ایجاد لخته خون در اطراف مغز جلوگیری می کند البته میزان غلظت شکلات و کاکائو را نباید نادیده گرفت زیرا هرچه غلظت شکلات بیشتر باشد تاثیر مثبت آن بیشتر می شود. خستگی را به کمک شکلات از خود دور کنید خستگی و افسردگی و بداخلاقی ها را می توانید با تکه ای شکلات از بین ببرید؛ خوردن شکلات سبب می شود تا هورمون شادی و آرامش در خانم ها ترشح شود بسیاری از روان شناسان توصیه می کنند جهت جلوگیری از افسردگی و برای رفع خستگی روزانه ... ما ما سایت...