ما ما سایت

آیا اضطراب یک احساس است؟ اضطراب احساسی است که ما را آماده می کند تا در موقعیت هایی که تهدیدی را تجربه می کنیم، عمل کنیم.تعریف اضطراب و تفاوت آن با احساسات کلمه اضطراب برای اشاره به سایر احساساتی که در مواجهه با یک تهدید واقعی یا فکری به وجود می آیند استفاده می شود. در این مقاله از کلمه اضطراب برای اشاره به هرگونه واکنشی که قبل از یک تهدید واقعی یا فکری رخ می دهد استفاده می شود. بسیاری آن را از ترس متمایز می کنند. آنها از کلمه ترس برای اشاره به آنچه می خواهیم اجتناب کنیم استفاده می کنند. با این حال، به محض اینکه به چیزی فکر می کنیم که ما را می ترساند، احساس اضطراب می کنیم. زمانی از کلمه ترس استفاده می کنیم که واکنش ملموس تر و فوری تر باشد. در مورد اضطراب هم صحبت می کنیم. ه...

کنترل احساسات منفی در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد و ناتوانی درمهار این احساسات می تواند خطرات جدی را متوجه مادر وجنین کند. فرزند آوری یکی از زیباترین اتفاق ها در زندگی هر زن و شوهری است. فرزند با خود برکت و شادی به دامان خانواده می آورد و سبب افزایش سلامت و انگیزه والدین برای تلاش و موفقیت در زندگی می شود. برای به دنیا آوردن فرزندان سالم، گذراندن دوران بارداری با رعایت تمامی موارد ایمنی و خود مراقبتی به وسیله مادر و در وهله دوم کمک و پشتیبانی خانواده اهمیت فراوان دارد. مادران زمانی که متوجه باردار بودن خود می شوند معمولاً دچار احساسات مختلفی می شوند. بخشی از این احساسات مثبت و برخی دیگر منفی است. احساسات منفی معمولاً دراثر دگرگونی های هورمونی، ترس مادر از وقوع حوادث پیش بینی نشده در زما...

کنترل احساسات منفی در بارداری کنترل احساسات منفی در بارداری , فرزند آوری یکی از زیباترین اتفاق ها در زندگی هر زن و شوهری است. فرزند با خود برکت و شادی به دامان خانواده می آورد و سبب افزایش سلامت و انگیزه والدین برای تلاش و موفقیت در زندگی می شود.برای به دنیا آوردن فرزندان سالم، گذراندن دوران بارداری با رعایت تمامی موارد ایمنی و خود مراقبتی به وسیله مادر و در وهله دوم کمک و پشتیبانی خانواده اهمیت فراوان دارد. کنترل احساسات منفی در بارداری مادران زمانی که متوجه باردار بودن خود می شوند معمولاً دچار احساسات مختلفی می شوند. بخشی از این احساسات مثبت و برخی دیگر منفی است. احساسات منفی معمولاً در اثر : دگرگونی های هورمونی ترس مادر از وقوع حوادث پیش بینی نشده در زمان بارداری سقط جنین ت...

در هفته های اول، زن از بارداری خود مط&...

بی سی سی/ وقتی که شما حامله اید ، به نظر می آید که کودک داخل شکم شما در یک محیط انحصاری و شخصی قرار دارد . ولی در حقیقت آن دارد دنیای بیرون را با شما تجربه می کند ،تا به آن بپیوندد.اینجا می خواهیم حقایقی را به شما بگوییم که شاید اصلا ندانید. شوکه شد...