ما ما سایت

منو دید گفت دنیز چقدر لاغری یکم بخور جون بگیری دختر و از این چرت و پرتا به مامانمم میگفت دنیز خیلی لاغره تقویتش کن من اندامم اسکینیه خیلیم راضیم منم بهش گفتم شما نیاز نیست نگران من باشی همینکه خودم راضیم کافیه در ضمن این نصیحت ها رو به پسر خودت کن که مثل خلال دندونه پسرش شدیددد لاغره هرکی ببینش حس میکنه سوتغذیه داره اونوقت به بقیه کار داره...

کسی از اینا خبر داره ؟ @هندونه @ریحان @حناشم♡ @مهی @سنسوریا...

مشاوره خیانت به طیف وسیعی از مسائل عاطفی و رابطه ای که پس از وقوع خیانت به وجود می آیند، می پردازد. سایت مشاوره ازدواج را برای زوج ها فراهم می کند تا دلایل اصلی خیانت را کشف و درک کنند و به آنها کمک می کند تا مسائل مربوط به اعتماد، ارتباط و صمیمیت عاطفی را بررسی کنند.علاوه بر این، به افراد کمک می کند تا با احساساتی مانند احساس گناه، اضطراب و خشم کنار بیایند و در عین حال راهکارهایی برای جلوگیری از خیانت در آینده ارائه می دهند.بازسازی اعتماد و التیام زخم های عاطفیمشاوره خیانت به روند بازسازی اعتماد با تقویت ارتباط باز و صادقانه بین شرکا کمک می کند. از طریق تکنیکها و تمرینهای درمانی، زوجها میتوانند زخمهای عاطفی ناشی از خیانت را برطرف کنند و به درمان خیانتشده و خیانتکننده کمک کنند. مشاوره خیانت ...

صحبتهای مهم قبل از ازدواج می تواند به زوج ها کمک کند تا اطمینان حاصل کنند که برای زندگی مشترک آماده هستند. این گفتگوها می تواند در مورد موضوعاتی مانند انتظارات، ارزش ها، اهداف و ترجیحات باشد. صحبتهای مهم قبل از ازدواجدر اینجا چند موضوع مهم برای صحبتهای مهم قبل از ازدواج وجود دارد:ارزش ها و اعتقادات: ارزش ها و اعتقادات شما اساس زندگی شما را تشکیل می دهد. مهم است که مطمئن شوید که شما و همسرتان در مورد مسائل مهمی مانند دین، سیاست، اخلاق و خانواده در یک صفحه هستید.انتظارات: انتظارات شما از ازدواج چیست؟ آیا می خواهید بچه دار شوید؟ آیا می خواهید در خانه کار کنید یا بیرون از خانه کار کنید؟ آیا می خواهید در شهر یا روستا زندگی کنید؟ صحبت در مورد انتظارات شما می تواند به شما کمک کند تا از ناامیدی در آ...

روزمرگی بیماری که شاید اکثر مردم دنیا به آن مبتلا بوده و از ابتلا به آن خبر ندارند. روزمرگی به صورت عامیانه بدان معناست که فردای انسان نسبت به امروزش تفاوتی نکند و تکراری باشد اما به صورت دقیق تر روزمرگی عدم برنامه ریزی خوب و هدفمند برای زندگی می باشد. عدم وجود چنین برنامه ریزی انسان را دچار تکرار و روزمرگی کرده و از عوارض آن می توان سر درد شدید، بی حوصلگی و عصبانیت های بی مورد و همچنین احساس افسردگی را نام برد.بسیاری از انسان ها دچار روزمرگی هستند زیرا شیوه درستی برای زندگی انتخاب نکرده اند آنان مدام در حال کار کردن و رفت آمد به خانه هستند در صورتی که هیجانات و زیبایی های زندگی را فراموش کرده اند و از اصل زندگی افتاده اند. آنان فراموش کرده اند که کار و پول برای کسب رضایت بیشتر بوده و خانواد...

ثبات و امنیت دو نیاز اساسی انسان هستند که در تمام مراحل زندگی برای او اهمیت دارند. ثبات به معنای آرامش و اطمینان خاطر است و امنیت به معنای دور بودن از خطر و تهدید. ایجاد ثبات و امنیت در زندگی می تواند به فرد کمک کند تا با آرامش و اطمینان خاطر به اهداف خود برسد و از استرس و اضطراب جلوگیری کند.امنیت یک مفهوم مهم و پیچیده است که در بسیاری از زمینههای زندگی انسان نقش دارد. تأمین امنیت افراد، جامعه و محیط زیست یکی از مهمترین اهداف هر حکومت و سازمانی است.در سطح جامعه ثبات امنیت اصطلاحی است که برای توصیف وضعیتی استفاده می شود که در آن خطرات و تهدیدات برای امنیت فردی، اجتماعی یا ملی در سطح قابل قبولی کنترل شده است. این مفهوم اغلب با صلح و آرامش همراه است، اما لزوماً به معنای عدم وجود درگیری نیست. در...

از نظر گروه خونی، هیچ محدودیتی برای ازدواج وجود ندارد. افراد با هر گروه خونی می توانند با یکدیگر ازدواج کنند و صاحب فرزندان سالمی شوند. با این حال، در برخی موارد، ناسازگاری گروه خونی می تواند منجر به مشکلاتی در بارداری شود.عوامل تعیین کننده سازگاری گروه خونیدو عامل اصلی تعیین کننده سازگاری گروه خونی برای ازدواج عبارتند از:گروه خونیعامل Rhگروه خونیگروه خونی انسان ها در دو دسته اصلی قرار می گیرند: گروه خونی A و گروه خونی B. علاوه بر این، هر یک از این گروه های خونی می تواند مثبت یا منفی باشد. بنابراین، چهار گروه خونی اصلی وجود دارد: A+، A-، B+، B-، O+، O-.عامل Rhعامل Rh یک پروتئین است که در سطح گلبول های قرمز خون برخی افراد وجود دارد. افراد با عامل Rh مثبت، این پروتئین را دارند، در حالی که افرا...

پیامک صبح بخیر برای یک روز خوب زندگی مشترک (ترجمه از زبان های مختلف دنیا)قبل از باز کردن چشمان خود برای اولین بار؛ قبل از بیرون رفتن برای دیدار با سحر؛ قبل از اینکه صبحانه بخورم، امیدوارم چشمانت را ببندی و فقط به من فکر کنی.صبح به قهوه نیازی ندارم. تنها چیزی که نیاز دارم این است که عشق تو به من انرژی بیشتری بدهی که برای گذراندن روز نیاز دارمپیامک های صبح بخیرمیدونی الان دارم چیکار میکنم؟ وقتی به تو فکر می کنم از پنجره به آفتاب صبح نگاه می کنم. این بهترین قسمت روز است. صبح بخیر!من تمام شب به تو فکر کردم بدون تو اینجا با من یکسان نیست. دلم برات تنگ شده. امیدوارم امروز روز فوق العاده ای داشته باشی عزیزم. دوستت دارم!میدونی چرا صبح خوبه؟ چون می دانم که تو ر...

تفاوت'>تفاوتهای بین انسانها امری عادی است، زیرا ما از حوزههای حرفهای مختلف آمدهایم، از مناطق، کشورهای مختلف هستیم و طرز تفکر، احساس و رفتار متفاوتی داریم.پذیرش تفاوت هابه همین دلیل، توصیه میشود که ذهن خود را آموزش دهیم تا یاد بگیریم تفاوتها را در تمام زمینههای زندگیمان بپذیریم، و انجام این کار فقط برای رویدادهای احتمالی در طول کارناوال یا غرور همجنسگرا مفید نیست.و آن این است که علیرغم پیشرفت هایی که از نظر تنوع تجربه شده است، هنوز پر از تناقض هستیم.از یک طرف، جهانی شدن ما را به یک عامل شناسایی نزدیکتر می کند که باعث می شود بیشتر و بیشتر در سلیقه ها و ترجیحات همگن باشیم. از این رو، ما در مراکز خرید پایتخت های اصلی جهان همان مارک های لباس را می یابیم یا اینکه پاستا ایتالیایی می تواند مردم...

بیماری های آلت مردان برخی از مشکلات آلت تناسلی در مقاله قبلی توضیح داده شد.در این مقاله به بیماری های آلت تناسلی که از راه تماس جنسی یا با رشدعواملی مانند باکتریها و قارچ ها ایجاد میشود،اشاره خواهد ش...

یکی از شکایت های شایع مادران باردار، اختلال در خواب است .این مشکل با شروع بارداری,،آغاز میشود و اغلب در سه ماهه دوم بارداری, کمتر شده و مادران باردار بهترین و آرامترین دوران خواب را تجربه میکنند .اما با...

قرص سیپترون کامپاند به عنوان یک جلوگیری کننده از بارداری مورد توجه و اهمیت قرار می گیرد. البته این قرص مصرف های دیگری نیز در مردان دارد. سیپترون کامپاند از یک قسمت آنتی آندروژن و یک عنصر استروژنی تهیه...

چسبندگی لوله های رحمی لوله‌های رح...

یکی از مسایلی که برای تمام خانمها در همه سنین مهم است و همیشه به آن میپردازند تمیز و خوشبو نگه داشتن بدنشان است.این موضوع تمام اعضای بدن مثل پوست،مو و اندام تناسلی را در برمیگیرد.اما گاهی به علت شرم یا مسایل دیگر آموزش راجب به نحوه نگه داری عضو تناسلی خیلی جدی گرفته نمیشود.در حالیکه اهمیت این موضوع به حدی است که باید از مدارس و خانه در سنین قبل از بلوغ شروع ...

شما چه به تازگی قصد باردار شدن کرده باشید و چه مدتها از تصمیم تان گذشته باشد، می توانید با مصرف غذاهایی که توانایی باروری تان را افزایش می دهند و همچنین اجتناب از غذاهایی که در این مورد معکوس عمل می کنند، شانس بارداری خود را بیشتر کنید....

سقط جنین در دوران بارداری برای والدین به ویژه مادر دردناک است، اما آشنایی با نشانه های وقوع این مشکل می تواند تا حد زیادی از بروز آن جلوگیری کرد....

داروهایی که به طور متداول مصرف می کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند. به گزارشجام جم آنلاینبه نقل از آوای سلامت، اینطور ثابت شده که ۶ نوع داروی تجویزی و مصرف مداوم آنها سبب افزایش وزن در شما می شوند: استروئیدھا: مصرف طولانی مدت استروئیدھا در افرادی که به بیماری ھایی نظیر آرتریت، آسم و بیماری ھای گوارشی مبتلا ھستند، احتمال افزایش زن رو بالا می برد. این داروھا، اشتھا را افزایش داده و در طولانی مدت منجر به اضافه وزن می شوند. اگر مجبور ھستید که از استروئیدھا به مدت طولانی استفاده کنید، با پزشک خود در مورد امکان کاھش دوز دارو مشورت نمایید. داروھای ضد افسردگی:سروتونین و دوپامین موجود در این داروھا که انتقال دھنده ھای عصبی ھستند که با ایجاد لذت و شادی در ارتباطند، اشتھا ...

کم آب شدن بدن در هر زمان از زندگی می تواند مشکل ساز باشد بخصوص در دوران بارداری که نیاز شما به آب بیش از حد معمول است و دریافت کافی آن برای رشد سالم جنین، ضروری به نظر می رسد....

عصر ایران - دکتر نگین زرنگار - سالم بودن در دوران بارداری بسته به مقدار و نوع تغذیه ای است که شما در دوران بارداری و قبل از آن دارید. با رعایت این نکات می توان دوران بارداری بی خطری را سپری کرد. در رابطه با تغذیه خود در دوران بارداری به نکات زیر توجه کنید: -- هر روز حداقل 5 مدل سبزی و میوه مصرف کنید. -- غذاهای کم چرب و کم کالری مصرف کنید. -- از خوردن غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنید. -- از مصرف نوشیدنی هایی با شکر اضافی یا مصرف شیرینی ها، بیسکوییت ها و کیک هایی با چربی و قند بالا خودداری کرده و به عنوان جایگزین از غذاهای پرفیبر مثل جو، لوبیا و عدس و برنج قهوه ای استفاده کنید. -- از پروتئین ها مثل قسمت های کم چرب گوشت و مصرف هفته ای دوبار ماهی در رژیم غذایی هرروز خود استفاده کنید و سعی کنید هر...

سقط جنین در دوران بارداری برای والدین به ویژه مادر دردناک است، اما آشنایی با نشانه های وقوع این مشکل می تواند تا حد زیادی از بروز آن جلوگیری کرد....