ما ما سایت

متن مرتبط با «کمردرد» در سایت ما ما سایت نوشته شده است

آیا کمردردهای زمان بارداری مهم هستند؟

  • نیلوبلاگ

    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز ، چرا باید در بارداری انتشار ناگهانی درد تیر کشنده تا پنجه پا یا کرختی و سوزن سوزن شدن پا را جدی گرفت؟ کمردرد، یکی از مشکلات شایع زنان در بارداری است که از مهم ترین علل موثر در بروز آن می توان به تغییرات هورمونی، افزایش وزن، تغییر در قامت و وضعیت بدن، ضعف ماهیچه های شکمی و کشیدگی عضلات کمر و همچنین استرس اشاره کرد. از جمله تغییرات هورمونی، ترشح هورمون ریلکسین حین بارداری است که منجر به شلی لیگامان های ناحیه لگن و همچنین تاثیر بر تاندون های ستون فقرات می شود که در نهایت با عدم ثبات و درد در ناحیه کمر همراه است. بیشتر از دو سوم زنان در طول بارداری کمردرد را با شدت های مختلف تجربه می کنند. اگرچه شروع این نوع کمردردها بین ماه های پنجم تا هفتم باداری است ولی در...

    ادامه مطلب
  • شایع ترین علل کمردرد در زنان و مردان + توصیه ها

  • نیلوبلاگ

    کامران آزما متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در این رابطه گفت: با وجود شیوع بالای کمردرد، به نظر می رسد که در طول دهه گذشته این میزان باز هم افزایش داشته است ولی اینکه آیا این به دلیل گزارش و ثبت بیشتر کمردرد هست و یا تغییر در سبک زندگی و یا هردو، نیاز به ...

    ادامه مطلب
  • ده راهکار برای کاهش کمردرد حاملگی

  • نیلوبلاگ

    کمردرد مشکل رایجی در بارداری است و میتواند در هر سنی از بارداری شروع شود....

    ادامه مطلب