ما ما سایت

مجله سیب سبز/ اگر خودتان تجربه بارداری نداشته باشید حتما در اطرافیان تان خیلی ها را دیده اید که در بارداری به خصوص ماه های آخر، حسابی چهره شان عوض می شود. یکی از شکایت های شایع خانم ها در این دوران تورم بینی، صورت، پاها و همچنین افزایش لک و جوش صورت ,بارداری ...ادامه مطلب

از بین ۲۲۶۷ نفری که در این تحقیق شرکت داشتند، ۴۰ درصدشان طی یک ماه گذشته تعریق های شبانه را تجربه کرده بودند و این آمار در دنیای واقعی بالاتر نیز هست، چون خیلی از افراد بابت این مشکل به پزشک مراجعه نمی کنند. سلامتی؛ در مورد زنان، معمول ترین دلیل تعریق های شبانه، استروژن پایین و یا نوسانات میزان هورمون استروژن است. این اتفاق در زنان بعد از زایمان و یا با مصرف قرص های ضد بارداری، پیش از یائسگی و یائسگی رخ می دهد. تمام این موارد موجب کاهش استروژن و یا نوسان میزان آن در بدن می شود و در نتیجه تعریق های ملایم یا شدید را در بر دارند. برای کاهش تعریق شبانه، دمای اتاق خوابتان را متعادل کنید، لباس خواب ,شبها,تعریق,خواب,بیدار,شوید؟ ...ادامه مطلب