سیکل قاعدگی به زبان ساده

سلام دوستان . در رابطه با سیکل قاعدگی مقاله ای گذاشته بودم و بین سوالات هم توضیحات زیادی دادم. ولی متوجه شدم هنوز برای خیلی از دوستان ، یکسری مسایل هنوز نامشخصه .این بار به زبان ساده ، و خیلی کوتاه توضیح می دهم که کاملا قابل فهم باشه . 

سیکل قاعدگی 

تعریف : از شروع این پریود ، تا شروع پریود بعدی را یک سیکل کامل پریود می گویند . ( از این خونریزی تا خونریزی بعدی )

مثال : شما 1 مهر پریود شدین . 26 مهر هم مجدد پریود شدید . سیکل شما 1 مهر شروع شده و 26 مهر تموم شده . سیکل شما 26 روز طول کشیده است . 

سوال : آیا لکه بینی قبل پریود را جزو سیکل بشماریم ؟ 

جواب : خیر . لکه بینی قبل پریود دلایلی مختلفی دارد . مثلا شخصی که بدلیل کمبود پروژسترون در فاز لوتئال ، بعد از تخمک گذاری 10 روز لکه می بیند تا پریود شود ، ای لکه بینی را جزو پریود بعدی حساب نکند . بلکه یک نقص و اختلال در سیکل جاری می باشد . 

تصویر زیر یک سیکل قاعدگی ، همراه با تغییرات خلقی و فیزیولوژیک ، را نشان می دهد.(برگرفته از سایت بانو دات آی آر)

مراحل سیکل قاعدگی 

هر یک سیکل کامل شامل روزهای زیر است : 

1. روزهای خونریزی . سیکل قاعدگی با خونریزی شروع می شود  این خونریزی از 3 تا 10 روز (30 تا 80 سی سی - سه تا پنج نوار بهداشتی در روز) طبیعی است .

2. فاز فولیکولار (رشد تخمک ) البته این مرحله از همان زمان خونریزی شروع شده است . در این مرحله فولیکولها کم کم شروع می کنند به رشد . 

3.تخمک گذاری 

4. فازلوتئال در این فاز ، تخمک آزاد شده است . اگر در این فاز به دلایلی لکه بینی داشتید ، آن را جزو پریود ماه بعد حساب نکنید . اگر چه این لکه بینی به پریود بعدی تان وصل می شود . 

روزهای سیکل را چطور بشماریم ؟ 

مثال : اگر به شما گفته شده که روز 12 -13 سیکل یک سونوگرافی انجام دهید ، شما باید از روز اول خونریزی شروع کنید به شمردن . روز دوازدهم یا سیزدهم سونوگرافی انجام دهید . (کاری نداریم به اینکه کی پاک شدید )

آیا سیکل من منظم است ؟ 

طول سیکل قاعدگی از 22 تا 35 روز می تواند تغییر کند . یعنی اگر سیکلهای شما زیر 22 روز ، یا بالای 35 روز باشد  ، نیاز به پیگیری دارد . 

سوال : من هر ماه ، 5 روز جلوتر پریود می شوم ...چرا ؟ 

جواب : چرا نداره !  شما سیکل منظم 25 روزه دارید . 

سوال : من هر ماه 3 روز تاخیر دارم . مثلا این ماه 13 هم پریود شدم ، ماه بعد 16 هم میشم . چرا ؟ 

جواب : چرا نداره !! شما سیکلهای منظم 33 روزه دارید. 

سوال : من هیچ وقت منظم نیستم. هر ماه 2-5 روز عقب یا جلو میزنم. چرا ؟  

جواب : بدلیل اینکه شما کامپیوتر نیستید که سر ساعت پریود بشین . چند روز بالا پایین شدن تاریخ پریود اهمیت نداره . 

سوال : آیا جلوگیری از بارداری فقط در روز تخمک گذاری کافی است؟

جواب : خیر . چون ممکنه شما امروز نزدیکی کنید . تخمک پس فردا آزاد شود . اسپرم های 2 روز قبل تان قدرت باردار کردن دارند.

دوستان عزیز لطفا در کادر زیر سوال نپرسید . ما بخش پرسش و پاسخ داریم. 

- - , .