راهکارهایی برای پیشگیری از ویار بارداری

تسنیم/ /تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود دچار ویار بارداری می شوند. چرا با خوردن غذاهای مورد علاقه تان حالت تهوع پیدا می کنید؟ یا چرا بیش از هر کس دیگری به توالت می روید و چطور می شود جلوی تمام این مشکلات را گرفت؟ بیماری صبحگاهی یا همان ویار خودمانی سزای بی رحمانه ادامه نسل بشر است؛ یعنی اگر فرزند می خواهید احتمالا باید با این مشکل هم دست و پنجه نرم کنید و تهوع صبحگاهی را به جان بخرید. بارداری بدون ویار؟مگه میشه؟ بله، پزشکان این مشکل را «بیماری صبحگاهی» می نامند، در حالی که سه ماه کامل از زندگی شما را دربر می گیرد. گاه ویار بارداری آنقدر شدید است که تحمل آن غیرممکن به نظر می رسد. در ادامه شما را با نکاتی درراستای درمان و کاهش علائم بیماری صبحگاهی در دوران بارداری آشنا می کنیم. اگر شما هم دچار این مشکل هستید، لازم نیست آن را تحمل کنید، بهتر است این مطلب را بخوانید تا کمی از شدت علائم خود بکاهید. بخوابید، طوری که انگار شغل دوم شماست در این دوران خیلی از کارهایی که سابق انجام می دادید به خاطره ها می پیوندد. ممکن است با دوستان تان بیرون بروید و آنها را حین ...