نی نی بان/ از بی خوابی ناگهانی خود کلافه شده اید؟ آیا ممکن است این عارضه به خاطر عدم احساس راحتی در تخت خواب، نیاز به ادرار مرتب، خارش پا و هیجان ناشی از بچه دار شدن ایجاد شده باشد ؟ با این حجم وسیع از مزاحمت های فیزیکی و احساسی خواب که باید با آنها کنار بیایید، غیرمنتظره نیست که 78 درصد از زنان در

یکی از منابع غذایی متداول که مانع از جذب آهن می شود، تخم مرغ است. از عوامل موثر در کم خونی می توان به بارداری، از دست دادن آهن، سطح پایین این ماده معدنی در رژیم غذایی و جذب ضعیف آهن در بدن اشاره کرد. همچنین شناخت موادغذایی موثر در عدم جذب آهن می تواند به حفظ عملکرد درست بدن کمک کند. تخم مرغ یکی

خواص ویتامین B6 برای سلامت بدن: همانطور که می دانید این ویتامین عملکردهای زیادی در بدن دارد و نقش مهمی در بیش از ۱۰۰ واکنش آنزیمی بازی می کند. عملکرد مغز: ویتامین B6 می تواند عملکرد مغز را افزایش دهد. یکی از مطالعات منتشر شده در مجله American Jou al of Clinical Nutrition نشان می دهد افرادی که غلظت

پلاکت ها سلول های کوچکی هستند که موجب لخته شدن خون می شوند. لذا وجود آن ها برای محافظت در برابر خونریزی های خطرناک ضروری است. کمبود پلاکت می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد از جمله شیمی درمانی، بارداری، آلرژی به مواد غذایی و تب دانگ. راه های طبیعی برای افزایش پلاکت خون وجود دارد که با هم مرور می کنی...

قرص های ضد بارداری، حاوی هورمون های جنسی زنانه هستند و با تقلید ریتم های طبیعی بدن می توانند مانع بارداری شوند. این ترکیبات ابتدا سال 1360 وارد بازار دارویی شدند و تا امروز به عنوان یکی از روش های جلوگیری از بارداری استفاده می شوند. با توجه به افزایش استفاده از داروهای ضد بارداری لازم است اطلاعات بی...

زایمان زودهنگام با افزایش ریسک دیابت و بیماری های مرتبط با چاقی و همچنین طول عمر کوتاه، بر سلامت بلندمدت نوزاد تاثیر می گذارد. به گزارش امتداد نیوز ، زایمان زودهنگام به معنای زایمان بین هفته ۳۷ و ۳۹ بارداری است. معمولا بارداری باید تا هفته های ۳۷ تا ۴۲ بطول انجامد. نوزادان متولدشده بین هفته های ۳

مکمل های آهن سیدرالاولین مکمل آهن به فرم لیپوزومال (بدون عارضه گوارشی) در ایرانشرکت فارمانوترا ایتالیا برای اولین بار در دنیا اقدام به ارائه محصول نوآورانه خود به نام "سیدرال" به بازار کرده است. آهن موجود در محصولات سیدرال دارای قابلیت جذب بسیار بالا و کمترین عارضه گوارشی می باشد فناوری لیپوزومال فر

استرس در بارداری یک مسئله شایع بین خانم های باردار است.از استرس در مورد سلامت جنین گرفته تا جنسیت جنین ؛ زایمان ، مدرسه و ودانشگاه ؛ که همین دغدغه ها و تنش ها تاثیراتی را روی مادر و جنین می گذارد.در این مقاله سعی کردیم شما را از تاثیرات استرس در بارداری و روش های کاهش آن آگاه کنیم.بارداری مساله ای ه...

امروزه به خاطر تغذیه و رژیم غذایی مدرن، از هر دو نفر در جهان، یک نفر به فرسایش مینای دندان دچار است.خمیردندان Oral-B Pro-Expert Strong Teeth با ترکیب منحصربه فرد حاوی استانوس فلوراید، نقاط ضعیف مینای دندان را بازسازی و آن را در برابر اسید غذا مقاوم کرده، محیط دهان را سالمتر و دندانها را مستحکمتر مین...

سمعک ها را براساس مدار پردازشی و محل قرار گیری بر روی گوش به چند گروه تقسیم بندی می شوند. تقسیم بندی انواع سمعک ها براساس مدار پردازشی:سمعک های آنالوگ:سمعک آنالوگ، سمعک هایی هستند که کمیت فیزیکی یعنی صوت را به کمیت فیزیکی دیگر یعنی الکتریسیته تبدیل می کنند. سیگنال های الکتریکی را به تقویت کننده می ف...

یکی از اهداف تنظیم خانواده فاصله گذاری مناسب بین فرزندان است.در زمان های نه چندان دور والدین به خاطر ناآگاهی به فاصله سنی فرزندان خود اهمیتی نمی دادند اما امروزه این مسئله به یک دغدغه مهم برای پدر و مادر تبدیل شده تا جایی که عده ای از والدین برای این موضوع به مشاور مراجعه میکنند.محققان بهترین فاصله ...

تکرار سزارین معمولا کسانی که سزارین را انتخاب می کنند با این تفکر که نهایتا یک یا دو فرزند خواهند داشت، این جراحی را بسیار کم خطر دانسته و اکثر خطرات را به دفعات سوم و بیشتر نسبت می دهند. تا حدی می توان این مساله را تایید کرد که عوارض جدی سزارین با هر بار تکرار محتمل تر می شوند. اما به هر حال گاهی پ...

راهنمای انتخاب یک پوشک مناسب برای کودک یکی از مسایلی که بعد از تولد ذهن مادر و پدر رو به خودش معطوف میکند انتخاب نوع پوشک مناسب برای کودک دلبندشان هست .سوالاتی مثل اینکه : ایرانی باشه ، یا خارجی ؟ یک بار مصرف باشه یا پارچه ای (کهنه نوزاد) ؟ آیا مارک خاصی هست که با اطمینان و برای همیشه انتخاب کنیم ؟ ...

تکرار سزارین معمولا کسانی که سزارین را انتخاب می کنند با این تفکر که نهایتا یک یا دو فرزند خواهند داشت، این جراحی را بسیار کم خطر دانسته و اکثر خطرات را به دفعات سوم و بیشتر نسبت می دهند. تا حدی می توان این مساله را تایید کرد که عوارض جدی سزارین با هر بار تکرار محتمل تر می شوند. اما به هر حال گاهی پ...

راهنمای انتخاب یک پوشک مناسب برای کودک یکی از مسایلی که بعد از تولد ذهن مادر و پدر رو به خودش معطوف میکند انتخاب نوع پوشک مناسب برای کودک دلبندشان هست .سوالاتی مثل اینکه : ایرانی باشه ، یا خارجی ؟ یک بار مصرف باشه یا پارچه ای (کهنه نوزاد) ؟ آیا مارک خاصی هست که با اطمینان و برای همیشه انتخاب کنیم ؟ ...

تکرار سزارین معمولا کسانی که سزارین را انتخاب می کنند با این تفکر که نهایتا یک یا دو فرزند خواهند داشت، این جراحی را بسیار کم خطر دانسته و اکثر خطرات را به دفعات سوم و بیشتر نسبت می دهند. تا حدی می توان این مساله را تایید کرد که عوارض جدی سزارین با هر بار تکرار محتمل تر می شوند. اما به هر حال گاهی پ...

تکرار سزارین معمولا کسانی که سزارین را انتخاب می کنند با این تفکر که نهایتا یک یا دو فرزند خواهند داشت، این جراحی را بسیار کم خطر دانسته و اکثر خطرات را به دفعات سوم و بیشتر نسبت می دهند. تا حدی می توان این مساله را تایید کرد که عوارض جدی سزارین با هر بار تکرار محتمل تر می شوند. اما به هر حال گاهی پ...

صدور گواهی سلامت بکارت : قدم به قدم طی مطالبی راجع به انواع پرده ی بکارت ، اشتباهات و باورهای غلط رایج راجع به پرده بکارت توضیح داده ام. گرفتن گواهی سلامت بکارت از مسایلی است که ذهن بسیاری از دختران و پسران را درگیر خود کرده است . اولین چیزی که لازم میدونم بنویسم این هست که گرفتن یا نگرفتن این نامه ...

هموروئید یا بواسیر بیماری بسیار شایعی است که افراد در سنین مختلف چه جوان و چه پیر را مبتلا میکند حدود ۷۵ درصد افراد به ویژه افراد بالای ۳۰ سال در طول زندگی خود به این بیماری مبتلا می شوند. هموروئید چیست هموروئیدها بالشتک های عروقی طبیعی هستند که در ناحیه کانال مقعدی در انتهای روده بزرگ (راست روده) ق...

راهنمای انتخاب یک پوشک مناسب برای کودک یکی از مسایلی که بعد از تولد ذهن مادر و پدر رو به خودش معطوف میکند انتخاب نوع پوشک مناسب برای کودک دلبندشان هست .سوالاتی مثل اینکه : ایرانی باشه ، یا خارجی ؟ یک بار مصرف باشه یا پارچه ای (کهنه نوزاد) ؟ آیا مارک خاصی هست که با اطمینان و برای همیشه انتخاب کنیم ؟ ...